Hét nélkülözhetetlen orvosi vizsgálat a férfiak számára Page 4 Medlife
Korunktól, családtörténetünktől és életstílusunktól függően mindannyiunknak különböző vizsgálatokra és orvosi vizsgálatokra van szükségünk, hogy egészségünket kordában tudjuk tartani. A férfiak egészségét tekintve hét orvosi vizsgálat létezik, amelyek nélkülözhetetlenek a magas kockázatú betegségek megelőzéséhez.
Cukorbetegség
Nem biztos, hogy cukorbetegség-tesztre lesz szüksége, ha fenntartja a testsúlyát, és nincs más kockázati tényezője (például magas koleszterinszint vagy magas vérnyomás). De a 45 évesnél idősebb (főleg túlsúlyos) férfiak számára jó ötlet a cukorbetegség tesztje - mondja Kevin Polsley, a chicagói Loyola Egyetem Egészségügyi Rendszerének belgyógyászati adjunktusa.
Az Egyesült Államok Egészségügyi Minisztériuma azt javasolja, hogy teszteljék a cukorbetegséget a túlsúlyos, 45 év alatti férfiaknál, akiknek a családjában már előfordult a betegség.
Szexuális úton terjedő betegségek
Még akkor is, ha már több éve monogám kapcsolatban élsz, nem rossz ötlet a nemi úton terjedő betegségek vizsgálatát. Sok nemi úton terjedő betegség évekig nem diagnosztizálható. Például egy személy 10 évet élhet anélkül, hogy tapasztalna HIV tüneteket. Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja azt ajánlja, hogy minden 15 és 65 év közötti férfi legalább egyszer végezzen HIV-tesztet. Ez annál is inkább elengedhetetlen, ha védtelen nemi életet éltél, injekciós drogokat használtál vagy vérátömlesztést végeztek.
Testtömeg-index
A testtömeg-index megismeréséhez nem kell időpontot rendelnie orvosával. Akár maga, akár a háziorvos matekozik, fontos ezt a számot szem előtt tartani.
A 18,5–24,9 közötti testtömeg-index normálisnak tekinthető. Bár a számítás nem tökéletes (néha az egészséges embereket túlsúlyosnak vagy fordítva diagnosztizálják), az orvosok többsége egyetért abban, hogy ez az általános egészségi állapot értékelésének fontos eleme.
koleszterin
Az American Heart Association azt javasolja a férfiaknak, hogy 20-6 éves koruk után 4-6 évente ellenőrizzék koleszterinszintjüket.
"A férfiaknál nagyobb a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata, mint a nőknél, és a magas koleszterinszint fontos tényező ebben az egyenletben" - mondta Dr. Polsley. Orvosa gyakrabban szeretné megvizsgálni Önt, ha vannak szívbetegségének kockázati tényezői, például cukorbetegség, dohány vagy magas vérnyomás.
A koleszterint vérvizsgálattal mérjük. Mielőtt ezt megtenné, orvosa kérheti, hogy ne egyen 9-12 órával korábban. A koleszterin-teszt általában a teljes koleszterin, a jó koleszterin (HDL) és a rossz koleszterin (LDL), valamint a trigliceridek szintjét méri. Az eredménytől függően orvosa étkezési javaslatokat tehet, vagy koleszterinszint-csökkentő gyógyszereket írhat fel.
Vérnyomás
A magas koleszterinszinthez hasonlóan a magas vérnyomás is gyakran tünetmentes állapot. Szerencsére a vérnyomásvizsgálat gyors és nem okoz fájdalmat.
"Minden alkalommal ellenőriznie kell a vérnyomását, amikor orvoshoz fordul" - mondja Dr. Polsley, aki szerint a gyakorlat a 18. életév betöltése után is érvényes.
Ha nem gyakran fordul orvoshoz, akkor legalább kétévente vagy évente ellenőrizze a vérnyomását, ha az előző értékeket veszélyesnek ítélték.
kolonoszkópia
A legtöbb férfit 50 éves koráig meg kell vizsgálni a vastagbélrák szempontjából. Azokat, akiknek vannak eseteik a családban, még ezen életkor előtt tesztelni kell.
A tesztet mind férfiak, mind nők utálják, mivel az eljárás kellemetlen.
A jó hír az, hogy ha a szakember nem talál semmi gyanús dolgot, akkor körülbelül 10 évig nem kell megismételnie az eljárást.
A prosztatarák tesztjei
A prosztatarák tesztje ellentmondásosabb, mint a többi rák esetében, néhány tanulmány kimutatta, hogy drágák és feleslegesek lehetnek - mondja Dr. Polsley. Azt javasolja azonban, hogy az 50 év feletti férfiak beszéljék meg szakemberrel a teszt elvégzésének lehetőségét annak előnyeinek és hátrányainak mérlegelésére.