Hetente több mint 2500 rákos eset elkerülhető - Science News 2020

Az életmódbeli változások évente több mint 135 500 rákos megbetegedést képesek megakadályozni az Egyesült Királyságban - mutatják a Cancer Research UK ma közzétett tanulmányának új adatai. *

Ez az Egyesült Királyságban évente diagnosztizált összes rák 37,7% -a - Skóciában 41,5%.

A legfrissebb adatok, a 2015-ös rákadatok alapján, azt találták, hogy a dohányzás továbbra is a daganatok megelőzhető legnagyobb oka, annak ellenére, hogy a dohányzási arány folyamatosan csökken. A British Journal of Cancer publikált tanulmánya szerint a dohányfüst körülbelül 32 200 rákot okozott a férfiaknál (a férfiak összes rákjának 17,7% -a), a nőknél pedig körülbelül 22 000 (12,4%) rákot okozott 2015-ben.

Az elhízás a rák második leggyakoribb megelőzhető oka. Körülbelül 22 800 (6,3%) rákos eset fordul elő minden évben túlsúly vagy elhízás miatt. Ez körülbelül 13 200 (7,5%) ráknak felel meg nőknél és körülbelül 9600 (5,2%) férfiakban.

Az elhízás 13 típusú rákot okoz, beleértve a vastagbelet, az emlőt, a méhet és a vesét. Az eredmények pedig azt sugallják, hogy egészséges testsúlya 20 rákos eset közül több mint 1-et megelőzhet.

A rák harmadik leggyakoribb megelőzhető oka a napsugárzás és a szoláriumok túlzott expozíciója, amely évente mintegy 13 600 melanoma bőrrákot okoz (az összes rák 3,8% -a).

A rák egyéb megelőzhető okai az alkoholfogyasztás, a túl kevés rost (körülbelül 11 900 és 11 700 esetet, ill. 3,3% -ot okoz) és a kültéri levegőszennyezés. Míg a légszennyezés évente körülbelül 3600 tüdőrákos esetért felelős (az összes rák 1% -a), még mindig jóval kevesebb tüdőrákot okoz, mint a dohány.

Sir Harpal Kumar, az Egyesült Királyság Cancer Research vezérigazgatója elmondta: "Az egészséges élet nem garantálja, hogy az ember nem kap rákot, de az Ön javára rakhatja az esélyeket. Ezek a számok azt mutatják, hogy mindketten pozitív lépéseket teszünk segíthet csökkenteni a betegség egyéni kockázatát.

"Ez a kutatás egyértelműen megmutatja a dohányzás és az elhízás rákkockázatra gyakorolt hatását. A megelőzés a legköltséghatékonyabb módszer a rák elleni küzdelemben, és az Egyesült Királyság kormánya sokkal többet tehetne az embereknek azáltal, hogy az egészséges döntéseket könnyű választásnak tekinti."

Linda Bauld professzor, a Cancer Research UK prevenciós szakértője elmondta: "Ezek az új adatok azt mutatják, hogy a dohányzással kapcsolatos rák elleni küzdelem még korántsem ért véget, de a dohányzók számának csökkenése azt mutatja, hogy a megelőzési stratégiák működnek.

"Az elhízás jelenleg komoly egészségügyi veszélyt jelent, és csak súlyosbodni fog, ha nem tesznek semmit. Az Egyesült Királyság kormányának a dohányzás sikereire kell építenie, hogy csökkentse a súlyával összefüggő rákos megbetegedések számát. Az ócska étel hirdetések 21 óra előtt A vízválasztó betiltása a szükséges átfogó megközelítés fontos része. "

Az 55 éves Janet Boaknak, a carlisle-i háromgyermekes nagymamának 51 évesen diagnosztizálták a méhrákot, miután négy évvel a menopauza után vérfoltokat vett észre. A műtét során rákot találtak két mióma eltávolítására a hasából. Janetnek teljes méheltávolításon kellett átesnie a méh és a méh eltávolítása érdekében. Mivel a rákot a legkorábbi stádiumában fogták el és nem terjedt el, elkerülte a további kezelést.

Miután kezelése után részt vett a méhrák szűrésén, Janet döbbenten állapította meg, hogy a méhrák lehetséges tényezői az elhízás és az inaktivitás.

Janet azt mondta: "Ez voltam én. Amikor majdnem 20 éves voltam, és 30-as méretig, hatalmas voltam, és a súlyom nagy része a gyomrom körül volt. Nem emlékeztem arra, hogy mikor gyakoroltam utoljára.

- Természetesen tudtam, hogy fogynom kell, de nem jöttem rá, mennyire veszélyeztetem az életemet.

Janet 2015-ben csatlakozott egy helyi fogyókúrás csoporthoz, megváltoztatta az étrendjét és elkezdett tornázni.

Azt mondta: "A súly fokozatosan csökkent, és most, több mint két évvel később, több mint 6-ot fogytam, és 16-os vagyok. Alig tudtam tartani a lépést három kis unokámmal, de most mindig körülöttem rohangálok tavaly még a Race for Life for Cancer Research UK is futott - amit soha nem gondoltam volna.

"A rákos megbetegedés félelmetes volt, de éppen az ébresztőóra volt szükségem. Nem tudom, mit hoz a jövő, de legalább tudom, hogy mindent megteszek annak érdekében, hogy egészséges és boldog maradhassak."

Történelem forrása:

Anyagokat szolgáltatta Cancer Research UK . Megjegyzés: a tartalom stílusa és hossza szerint szerkeszthető.

Napló hivatkozás:

Brown és mtsai. Az ismert kockázati tényezőknek tulajdonított rák aránya Angliában, Walesben, Skóciában, Észak-Írországban és az Egyesült Királyságban 2015-ben . British Journal of Cancer, 2018 DOI: 10.1038/s41416-018-0029-6