Heti 4 kilót fogyjon lilahagyma diétával! D csatorna Románia

Egy hét alatt akár 4 kg-ot is leadhat anélkül, hogy örökre feladná kedvenc ételt, hagymalevest fogyasztana, amikor csak akar, és annyi mennyiségben, amennyit csak akar.

fogyjon

Lilahagymaleves recept

Tegyen nyolc nagy lilahagymát egy edénybe két és fél liter vízzel. Adjunk hozzá fél kiló zöldbabot, fél kiló olajbogyót (mag nélkül) és egy kevés Knorr-ot vagy Vegetát. Fél órát forralunk alacsony hőfokon, és kész a leves. Ha van munkája, töltsön be egy termoszt ízletes levessel, a többit pedig hűtőben tarthatja.

Hónapok
Élvezze a hagymalevest egész nap. Ihat annyit, amennyit csak akar, de csak kis kortyokban. Teát is ihat.

kedd
Egész nap folytatja a hagymaleves fogyasztását. Ebédnél salátát és körtét vagy nagyobb almát eszik. Ne felejtsen el inni teát!

szerda
A hagymadieetta működéséhez erőfeszítéseket kell tennie, és egész nap nem szabad enni semmit. Még hagymaleves sem! Ennek a rendszernek a legnehezebb napja. Teát sem ihat. Este ehet két mogyorót és egy epret. Próbálj sokat mozogni.