Hétvégi partik és méregtelenítő kúrák nem nyelnek le semmit
Bőségesen citrom, zöldséglé alapú folyékony étrend vagy akár "ionizáló lábfürdő": az ünnepek idején a "méregtelenítő kúrák" tanácsai állítólag eltörlik az újév túlzásait, de amelyeknek nincs tudományos valósága.
"A fogyasztói magazinokban úgynevezett + detox + név azt a benyomást kelti az emberekben, hogy megtisztulhatnak, ami teljesen illuzórikus" - hangsúlyozza az AFP-nek az orvos és biokémikus, Robert Barouki, az Inserm toxikológiai egység igazgatója.
Beavatkozik egy, a tudományos kutatószervezet által nemrég feltöltött videóba, amelyet a méregtelenítő kúrák hamis ígéreteinek szentelnek.
"Van egy definíciós probléma: + méregtelenítő + homályos, nem utal semmilyen pontos meghatározásra" - magyarázza az AFP-nek François Morel orvos, a Fakemed kollektív titkára.
Azok az orvosok hozták létre, akik márciusban aláírták a homeopátia és az alternatív terápiák elleni fórumot. Ez az egyesület az orvosi hamis hírek ellen kíván harcolni.
A méregtelenítő diéták hirdetői, köztük olyan sztárok, mint Gwyneth Paltrow színésznő, azt állítják, hogy bizonyos ételek fogyasztása kiküszöböli a szervezetünkben felhalmozódó "toxinokat".
"A + toxin + szó emberekkel szól. De ha azt mondanánk, hogy vannak toxinok, az azt jelentené, hogy a test nem képes kezelni őket, ami nem igaz" - állítja Dr. Morel.
"Például, ha sok fehérjét eszünk, a szervezet ammóniát termel, de a májnak köszönhetően képes karbamiddá alakítani és a vesén keresztül megszabadulni" - teszi hozzá Dr. Barouki.
A méregtelenítő diéták egyik sztárja a citrom, amely állítólag "megtisztítja a májat" vagy "savtalanítja a testet". "A citrom nem árt, és a vitaminokat tartalmazó citrusfélék fogyasztása nagyon jó. De ne hidd, hogy ez lehetővé teszi a toxinok eltávolítását ", söpri Robert Barouki.