HFS Forum Re motivációs kártyák!

A tegnapi találkozó után az edzőmmel, és bevallotta, hogy a motiváció abszolút alacsony szintjén estem át, azt tanácsolta, hogy használjam a következő trükköt: Tegyek egy dobozba motivációs kártyákat, amelyekben megadom az okokat, hogy miért szeretnék fogyni, vagy olyan mondásokkal, amelyek önmagadra késztetnek. szükséges egy **** fordul elő miss. Újra és újra el kellene olvasnom.

További hozzászólások

Most itt ülök a frissen vásárolt fehér indexkártyáim előtt, és nem igazán tudom, mit írjak oda.

Van ötlete mondásokra vagy motivációs mondatokra?

Például nekem van:
- Szeretne egész életében terhesnek gondolni?
"Csak az veszít, aki feladja"
- A teljesen idegeneknek továbbra is kövér disznónak kellene hívniuk az utcán?
- Soha nem éltél még olyan sokáig, mint most, hát hajrá!

Várom ötleteit

Nak,-nek Andruschka 2007. 08. 17-én 15:38 Andruschka [VK]
A klubban: 2004. október 5-től
Utoljára online: 2010.02.18
További hozzászólások Andruschka részéről
Re: motivációs kártyák?!
Hoppá. Rossz fórumra kerültem, ennek a diétás fórumban kell lennie.

Nak,-nek Fekete macska 2007. 08. 17-én 15: 53-kor Fekete macska [VK]
A klubban: 2002.03.07
Utoljára online: 2020.12.01
További hozzászólások: Black Cat
Re: motivációs kártyák?!
Úgy ugrott, mintha ugrott volna. Moppelsnek motivációs kártyákra is szüksége van, nemcsak karcsú diétás furcsaságokra.
Kuncog.
A fórum éppen megfelelő.
Csak nem jut eszembe semmi olyan motiváció, hogy miért ne kellett volna megennem azt a csokit, amelyet egy kedves barátom hozott nekem Svájcból.
Egyedül.
Külső segítség nélkül evett.

Segítség!
Nagyon szeretnék leszokni.
Csak pufók vagyok, nem kövér.

Tehát: Adja meg a motivációs kártyák mondatait.

Legfeljebb a következő javaslatom lenne: zabálsz, nyomorult! De nem fogod ezt újra megtenni!

Nak,-nek Andruschka 2007.08.17-én 16:00 órakor. Andruschka [VK]
A klubban: 2004. október 5-től
Utoljára online: 2010.02.18
További hozzászólások Andruschka részéről
Re: motivációs kártyák?!
Igen, vagy: hála Istennek, ez csak egy tábla volt. kettő lehetett: o)

Egyébként elég pufók vagyok. * nevetés *

Nak,-nek Andruschka 2007. 08. 17-én 16:01 Andruschka [VK]
A klubban: 2004. október 5-től
Utoljára online: 2010.02.18
További hozzászólások Andruschka részéről
Re: motivációs kártyák?!
ember, régóta nem gépelt.

Javítás: "Ez kettő lehetett."

Nak,-nek volt tag 2007. 08. 17-én 16:34 VOLT TAG
Re: motivációs kártyák?!
"szereted magad, nem szereted magad, szereted magad, ezért tegyél valamit"

"Nem teszem magam rosszabbá, mint amilyen vagyok"

a többiek képesek, mintha én is

nem, ez nem torzító tükör, az vagyok - de nem sokkal tovább

Nem pazarolok semmilyen gondolatot az etetésre, ezért most futok egy kört

holnap 100g elmúlik, majd megjutalmazom magam

holnap 1kg elment, így jutalomként ehetek egy darab csokoládét.

állj meg - mondtam egy kicsit.

amit isten adott neked, annak szentnek kell lennie előtted, ezért vigyázz, dédelje és dédelje

hozza a joghurtot, a csokoládé fellázad

én vagyok a legnagyobb, bármit megtehetek, amit csak akarok

most kifullad a lélegzetem, de ha bármi másra gondolok, felveszem a kapcsolatot
l.g. nap

Nak,-nek kьken 2007. 08. 18. 8:25 kьken [VK]
A klubban: 2004.06.06
Utoljára online: 2015.11.09
További hozzászólások: kьken
Re: motivációs kártyák?!
Kedvenc mondásom:

Egy csokoládé (nincs naschi) nem olyan ízű, mint karcsú érzés.

Amit gyakran mondtam magamnak a tükör előtt:

Gyönyörű nő vagyok - valahol a pezsgő alatt
-Aztán elkezdtem a testemet nézni, mint egy szobrász szoborral:
Hamarosan ott lesz a derék, a bokák már nagyon szépek, ezeken a combokon még mindig rendesen dolgoznak a torna segítségével.
Nagyon sokat segített abban, hogy láttam, hogy legalább néhány terület már/még mindig gyönyörű (és ha csak a lábakról van szó). Az első néhány alkalommal nehéz a meztelen igazság szemébe nézni, de amikor lassan látja, hogy az ideál tükröződése egyre közelebb kerül, az csak egy nagyszerű érzés.

Hoppá, kicsit elterelődtem.

Írja le, mit is ért már el pontosan.

Vágjon ki képeket azokról a ruhákról, amelyeket szeretne viselni a katalógusokból, és ragassza őket a kártyákra (de maradjon reális, a sovány modellek csak lenyomják Önt; o))

Írja le azokat a pillanatokat, amikor élvezte a mozgást

Megdöbbentő kövér fotó rólad (egyikem a Naschi szekrényben lógott)

Zöldség csokoládé helyett - zsír helyett illik

A leállás normális, ne add fel most! - Ha elakad a forgalmi dugóban, nem fordul meg és nem hajt vissza.

Nos, csak ennyi jut eszembe jelenleg. Remélem, hogy ez segít újra elindulni.

Üdvözlet
Küken (nagyon pufók is volt)

Nak,-nek Andruschka 2007. 08. 18. 12:52 Andruschka [VK]
A klubban: 2004. október 5-től
Utoljára online: 2010.02.18
További hozzászólások Andruschka részéről
Re: motivációs kártyák?!
Helló, hárman,
köszönöm a mondatokat. Őket mind átvették!

Kьken, a mondat a dugóval remek kép, valóban az. Szeretné megírni nekem, hogy csinálta? Érdekelne.

Használja ezt az URL-t, hogy közvetlenül a fórumhoz linkeljen: