Hideg hólyaghurut - Hogyan lehet megelőzni a húgyúti fertőzéseket télen
A hideg évszakban megnő a cystitis kialakulásának kockázata. A hideg és a páratartalom olyan tényezők, amelyek negatívan befolyásolhatják a nő testét, egyensúlyhiányt okozhatnak a vesében, a hólyagban és a nemi szervekben. Télen gyakran előfordul megfázás, de bizonyos húgyúti fertőzések is, például anesztitisz vagy hólyaghurut. A hipotermia növelheti a test érzékenységét, és hozzájárulhat a bakteriális hólyaghurut kialakulásához. A hólyaghurut már bekövetkezett fő jelei a következők:
- Kicsit vizelettel való gyakori vizelési érzés
- Égő vizelés
- Fájdalom vizeléskor
- Rossz szagú vizelés
- Hasi fájdalom
- Általános rosszullét a testben
A gyógynövényterápia segíthet a húgyúti fertőzések megelőzésében és leküzdésében. A www.BodyGeek.ro weboldalon bemutatjuk a leghatékonyabb növényi gyógymódokat az alsó húgyúti traktusban fellépő gyulladásos betegségek tüneteinek enyhítésére. Különféle cikkeket talál az antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező növényekről is, amelyek szerepet játszanak a baktériumok tapadásának és a fertőzések kialakulásának megakadályozásában vagy gátlásában.
A stressz és a hideg gyengíti a testet!
Télen a testet védeni kell a hidegtől, nehogy elviselje a testhőmérséklet csökkentésének következményeit. Hipotermia akkor fordulhat elő, ha az ember nagyon sokáig hidegben marad, és nincs megfelelően felöltözve, és testhőmérséklete 36 Celsius fok alá csökken. A hipotermia kialakulásának következményei a megfázás, az anyagcsere csökkenése, az immunrendszer gyengülése, a húgyhólyag öntözési rendellenességei és a vesék egyensúlyhiánya. Mindez kiválthatja a hólyag bakteriális fertőzését és hólyaghuruthoz vezethet.
A fagy és a stressz segíthet a test gyengítésében, az immunitás csökkenésében és a fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség csökkenésében (különösen a nők húgyúti traktusában). A hólyag gyulladását baktériumok okozzák. Lehetnek az emésztőrendszerből, és a húgyhólyagon keresztül a húgycsövön keresztül juthatnak el.
Már ismert, hogy a nők érzékenyek a hidegre. Különösen a téli szezonban kell nagyon vigyázniuk az öltözködésükre, jó meleg italokat fogyasztani és testüket melegen tartani. Nagyon fontos a meleg láb, kényelmes cipő, csizma vagy szőrmével bélelt csizma viselése. Ha hideg a lábuk, nagyon könnyen szenvedhetnek a hólyag gyulladásától. A hólyaghurut egy nőben kiválthatja még azt az egyszerű tényt is, hogy hideg lábon ül a lábán. Az ilyen érzékenységű embereknek kerülniük kell a mezítlábas ülést a házban a csempéken vagy a hideg parkettán. Ezenkívül a téli szezonban védeni kell a medence területét, ajánlott hosszú és vastag, a comb fölé érő pulóvereket viselni.
A hólyaggyulladás másik kockázati tényezője a test elégtelen hidratálása. A megnövekedett folyadékbevitel gyakori vizeletet és a kórokozók megszüntetésének lehetőségét eredményezi. Ha a hidratálás nem megfelelő, a cystitis kockázata nagyobb, mivel a kórokozókat sokáig a húgyutakban tartják. Magas folyadékfogyasztás (különösen antibakteriális, vizelethajtó és gyulladáscsökkentő hatású gyógyteák - rozmaring, vörösfenyő) szintén ajánlott, ha az állapot beállt, mert segít a kezelésében. Természetesen az orvosok antibiotikumokkal történő kezelést is javasolnak, különösen súlyosabb esetekben, amikor a tüneteket nehéz elviselni. Enyhébb esetekben a teák sokat segíthetnek a tünetek enyhítésében és a húgyúti kórokozók gyors eltávolításában.
A cystitis további kockázati tényezői a hormonális változások és a nemi szervek területének higiénia hiánya. A menopauza idején vagy a terhes nőknél bekövetkező hormonális egyensúly megváltoztatása növelheti a cystitis szenvedésének kockázatát. Túl agresszív vagy rosszabb minőségű higiéniai termékek használata, amelyek befolyásolhatják a nemi szervek területét, szintén elősegíti a baktériumok behatolását a húgycsőbe és annak fertőzését.
Az antibiotikumok gyakori beadása a hólyag gyulladásakor növelheti a baktériumok ellenálló képességét az ilyen gyógyszerekkel szemben. Annak érdekében, hogy ne érje el ezeket a problémákat, időben meg kell akadályozni a húgyúti gyulladásokat és fertőzéseket, hogy ne legyenek képesek kezelni az általuk okozott nehéz tüneteket és egyéb szövődményeket.