Higiénia gyermekeknél
Tippek a szülőknek a gyermekek szájegészségéről
1. Terhes nők
Különösen a terhesség első három hónapjában:
- Kiegyensúlyozott étrend (az étrendnek tartalmaznia kell folsavat a gyermekek agy- és gerincvelői hibáinak megelőzése érdekében)
- Kerülje a kémiai káros anyagokat és a sugárzást
- Kerülje az alkoholt, a dohányt és a drogokat
- A torlódások elkerülése, a fertőző betegségek érintkezésének megakadályozása érdekében: vírusok, kanyaró, rubeola.
- A terhes nő parodontális betegségei (az alkohol, a dohányzás, a drogok mellett) az alacsony születési súlyú magzat idő előtti születésével járnak. Nagyon jó higiénia szükséges a terhesség alatt.
2. Újszülött (.1 hónap), csecsemő (.1 év), kisgyermek (.7 év)
- A kisgyereknek, majd pubertásig vitaminokra van szüksége. Különösen a D-vitamint az angolkór megelőzésére. Kiegyensúlyozott étrend, napozás, télen a D-vitamin-kiegészítők ajánlottak (halolaj, belsőleges oldat cseppekben: vigantol)
- A tejfogak 6 hónaposan kezdenek megjelenni, és kitörésük 3 éves kor körül ér véget.
- Az ujjak szopása 2 évig normális, ez az életkor, amikor sok gyermek leáll ettől. A 4 év után történő folytatás káros, ezért orvoshoz kell fordulni.
A tejfogak azért fontosak, mert együtt esznek velük, segítik a gyermeket a dikció kialakításában, megteremtik a mosoly örömét és funkcionálisan megtartják azt a helyet, ahol az érett fogak kitörnek.
A cumi, az ujj vagy az ujjak túl erős vagy túl hosszú szívása befolyásolhatja a száj formáját, a légzést és a fogak igazodását. Ebben az esetben konzultáljon fogorvosával vagy gyermekorvosával.
Fogszuvasodás kisgyermekekben gyakran megjelennek a felső fogakon, elöl. Megjelenésük után azonnal elbomlanak. Idővel az állcsont megfertőződhet, és a fog tartósan károsodhat. Ezeket az üregeket nevezzük üvegszuvasodás.
- a gyermek lefekszik, miután édes italt ivott a palackból (különféle tejkészítmények, gyümölcslevek, cukorvíz vagy más italok cukrot tartalmaznak). Ha a csecsemő alszik és a nyál alacsony, hosszú távú cukor-expozíció üregekhez vezet. Ugyanez történik a hosszú ideig tartó nappali vagy éjszakai szoptatással, a fogak megjelenése után és az étrend diverzifikálásával, vagy a cumi mézzel stb.
- palack palackból, amelyből a nap folyamán mindig iszik. A gyermeknek nem szabad megengednie, hogy az üveggel utána menjen, és szabadon dönthessen. Üregeket okozhat, és emellett, ha az üveggel esik le, amikor iszik, a fogakba ütközik.
- A vizet csak palackba tegye lefekvés előtt vagy éjszaka. A gyermek nem alszik el édes italokkal vagy ételekkel, édesített gyógyszerekkel. Előfordulhat fogszuvasodás, de fülfertőzés is előfordulhat, és fulladhat.
- Az étkezések között csak egy üveg üveg vagy gyümölcslé kerül beadásra. A léfogyasztás korlátozása: napi egy pohár. Fontos az is, hogy milyen gyakran és milyen időszakra igyon gyümölcslevet.
- Amikor a gyermek étkezések között vagy alvási időszakok között izgul, a cumit anélkül adják, hogy édesítőszer lenne rajta.
- Minden étkezés után mossa meg a csecsemő fogait vagy kefét egy nagyon kicsi fogkefével.
- A gyümölcsleveket csak a pohárból itatják. Meg kell tanulni a lehető legkorábban, 6 hónaptól 1 évig inni a pohárból. A palackot 12-14 hónaposan le kell állítani, mert a fogakon maradt folyadék csökkentése csökkenti az üregek kockázatát is. Ráadásul a poharat nem mindig lehet magával vinni vagy ágyban.
- 7-8 hónap elteltével a csecsemőt éjszaka gyakran nem kell etetni.
Még a fogak megjelenése előtt: kezdje el tiszta anyaggal vízzel tisztítani a szájat.
A fogmosás az első fogak megjelenésével kezdődik. A fogakat a
Eleinte, amikor a gyermek nem tud köpni: fogkrém fluorid nélkül vagy csak vízzel. 7 év alatti gyermekeknél tegyen nagyon kevés fogkrémet, és nyomja meg a fogkefe keféit, mert az lenyelheti és fluorózishoz vezethet (foltok jelennek meg a végső fogakon).
Ezután, 2-3 év körül: fluoridos fogkrém (vagy ha más fogkrémet nem szeret, vagy csak vízzel), nagyon kevés az ecseten, és a szülő végez ecsetelést. A gyermeket megtanítják köpni és öblíteni. 2 éves kortól a gyermeket arra irányítják, hogy önállóan mosjon fogat. De jó, ha a szülő még egyszer mos, hogy biztos legyen benne.
7-8 éves koráig segíteni kell a gyereket a fogmosásban. Még akkor is, ha jó szándékú, nincs elég ügyessége. Ha a gyermek nem akar fogmosást: olyan lesz, mint egy játék: az ecsetnek elveszett kincset kell keresnie a fogak között !
A fogselymet a fogak között használják (de kisgyermekeknél nem mindig szükséges). 6-7 év után kötelező.
Hogy-hogy? A kisgyerek számára: a karokban tartják, a hátát megtisztítják. Fogja meg az állát a kezében, és tisztítsa meg a fogait. Idősebb gyermekeknél kis körkörös mozdulatok történnek a fog felületén. És belülről és az íny felé.
3. A nagy gyerek
- Fogcsere: 6 éves kor körül állandó fogak törnek ki. Először az 1 moláris jelenik meg a tejfogak mögött, majd az előtte lévő metszőfogak. Ha Ön és gyermeke észreveszi, hogy a fog sokat mozog, akkor azt hirtelen mozdulattal borogatással lehet eltávolítani. Amikor a fogszuvasodás elvész az üregektől: a maradandó fogak gyakran korábban kitörnek és fogszuvasodást okozhatnak.
- Előfordul, hogy gyermekeknél, ha az orrlyukak és a garat eltömődnek (szeptális eltérések, adenoidok vagy polipok, hipertrófiás mandulák), a szájon keresztül lélegeznek, negatív hatással az egész testre. A gyermeket figyelni kell: amikor tanul vagy tévét néz, függetlenül attól, hogy tátott szájjal ül-e vagy sem.
- A gyermekeknek rendszeresen, változatosan kell étkezniük, és kerülniük kell az ételek közötti étkezést. Egyél minél kevesebb édességet, különösen ragacsosakat, chipseket, süteményeket, szárított gyümölcsöket, cukorkákat. És ha folyton eszik, meg tudja őket enni az asztalnál. Otthon ösztönözni kell a gyermeket, hogy igyon tiszta vizet. A gyümölcsleveket szalmával itatják.
- A kezeletlen fogszuvasodásban szenvedő gyermek helyzete: gyakori tartós fájdalom, képtelen enni kényelmesen és rágni ételt, mentális zavar a fogak megjelenése miatt, nem tud kényelmesen játszani, tanulási nehézségek.
- Ecsetelés: A gyermekként való ápolás és az ecsetelés megtanulása kevesebb problémához vezet az élet későbbi szakaszaiban. Érdemes befektetés. A saját példád nagyon fontos. Hasznos, ha egyszerre játékkal mosson fogat a gyermekkel. A helytelen fogmosási technikát könnyebb megváltoztatni gyermeknél, mint felnőttnél.
- Az iskolában a gyermek étkezés után öblítse le vízzel.
4. Fogsérülések
- Arc- és arcsérülések: sport, erőszak, esések, motorbalesetek, kerékpározás. A gyermeknek mindig bukósisakot kell viselnie.
- A fog törése: nagy vagy kicsi, avulziója.
Fogorvoshoz menni. Minden törött fogat megőriznek, ha lehetséges.
Ha egy fog teljesen kijött: vigye a fogat a lehető leghamarabb a fogorvoshoz. A fogat nem törölik, nem tisztítják. Óvatosan tárolja vízben vagy tejben. Lehetséges, hogy a fog visszahelyezhető a helyére.