HIHETETLEN! Csokoládé diétával fogyott 90 kilogrammot!
Peter Ajello beteljesítette minden diétázó férfi álmát, és csokoládéevéssel 90 kilogrammot sikerült lefogynia.
Peter kórosan elhízott, de 16 hónap alatt sikerült felére csökkentenie testsúlyát, megmentve az életét.
A diéta megkezdése előtt több mint 220 kilogrammot nyomott és naponta körülbelül 24 000 kalóriát fogyasztott, ami óránként 1000 kalóriát jelentett volna. Ennek az az oka, hogy egy normál testsúlyú ember átlagosan 2500 kalóriát fogyaszt naponta, hogy egészséges legyen a testtömege.
Peter csak infarktus után tudta meg, hogy valamit tennie kell a fogyás érdekében. De mivel gyenge pontja az édesség volt, Peter egy kissé szokatlanabb diéta mellett döntött: az étcsokoládé diéta mellett.
Olvassa el
Amikor úgy döntött, hogy ezt az utat választja, Peter azonnal feladta a gyorsételeket és abbahagyta az alkoholfogyasztást.
Valahányszor úgy érezte, hogy feladja, szeszélyt vett, és egy nagy darab étcsokoládéval jutalmazta magát - elég ahhoz, hogy kielégítse az édesség iránti igényét.
Mindent szigorú testmozgási rendszerrel kombináltak, így Peter fogyni kezdett, és csak egy hónappal a kórház elhagyása után már sikerült 20 kilogrammot lefogynia.