Hipnózis és egészség - Constanta Pszichológiai Iroda
Egy évszázaddal ezelőtt a hipnotizőröket sarlatánoknak, a középkorban pedig varázslóknak tekintették. Ma a hipnotizőrt hipnoterapeutának hívják, és orvos vagy pszichológus, szakterülete a hipnózis.
A hipnózis egy technika, amelyet ma tiszteletben tartanak, és a hipnotikus transz egy megváltozott állapot, amely túlmutat a hétköznapi tudaton, ahol a koncentráció, a képzelet és az érzékszervek hangsúlyosak, és az elme a fogékonyabb a javaslatokra. Az ügyfél minden hipnózis-munkamenet alatt teljes kontroll alatt áll.
A folyamat nagyon pihentető. Miután az ügyfél ebben a mély relaxációs állapotban van, képes könnyedén, világosan és magabiztosan emlékezni a múltra. A kérdés tisztázása és megértése a nem igazság és az ítélet szempontjából is elérhető.
A hipnózis a tudattalan erejét használja fel a kívánt célok, érzések és viselkedés befolyásolására és elérésére. A követelmények csak a változás vagy átalakulás vágya és elérhetősége.
A hipnózis bizonyos érzelmi vagy egészségügyi problémákat old meg, és különleges értéke van, mert:
• Az elme, a test és a szellem terápiája is
• Nem invazív - semmi nem kerül be a testébe
• Ez nem gyógyszer - ezért nincs mellékhatása
• Viszonylag olcsó - jobb, mint a hosszú ideig tartó gyógyszeres kezelés, mint néhány hipnózis alkalom
• Az egészségügyi szervezetek felismerték, hogy a hipnózisnak kell lennie az első kipróbált kezelésnek, és nem az utolsónak
A hipnózis segít irányítani a viselkedését, megváltoztatni gondolatait, és az elmédet felhasználni a test irányításához.
A hipnózis előnyei között szerepelnek:
- korlátozások feloldása,
- a kívánt célok teljesítése,
- fokozott tudatosság,
- a negatív szokások megváltoztatása,
- jobb alvás,
- fájdalom kezelése,
- önbizalom növelése,
- a koncentrációs képesség javítása,
- növekvő motiváció,
- csökkenti a stresszt és a szorongást,
- testtömeg ellenőrzés alatt,
- leszokni a dohányzásról,
- mentális világosság,
- személyes átalakulás,
- az egészség javítása,
- lelki fejlődés,
- a negatív gondolkodásmód megváltoztatása,
- a képességek, érdekek és ismeretek teljes potenciáljának felhasználása a javasolt célokra.
Próbáld ki ezt egyszer, és szeretnéd, ha sokkal korábban kipróbáltad volna. A hipnózis nagyon gyakran alkalmazott terápiás eszköz.