Hipnózis és fogyás lehetséges-e fogyni Liliane Hoog
Fogyni vagy fogyni szeretett volna, de gyakran előfordul, hogy az egymást követő étrendek végtelen spirálon vezetnek át ... vagy akár nagyobb súlyt is híznak, mint lefogyni.
A nélkülözés okozta frusztráció és a sok táplálkozási korlátozás csak idővel teremtett vagy erősített kényszereket.
Fedezze fel a hipnózist vagy az EMDR-t, hogy megtalálja ideális súlyát !
Időpontot foglal
Hipnózis és fogyás: lehetséges-e fogyni ?
A hipnoterápia az a megoldás amely lehetővé teszi a természetes egyensúly megtalálását, miközben fenntarthatóan fogy.
Valójában hipnózissal közvetlenül a "nagy főnökkel" beszélünk: az eszméletlen, mélyen gyökerező szokásaink székhelye. Ez utóbbi gyakran az életünket járja tudomásunk nélkül .
A hipnózis lehetővé teszi, hogy valódi belső hallgatást folytasson. A foglalkozások során átalakítja saját szemléletét és az étellel való kapcsolatát.
Ennek eredményeként új automatizmusok kerülnek bevezetésre, például a jóllakottság érzése. Örömmel fordul az egészséges ételek felé, vagy akár egy sporttevékenységet is gyakorolhat, ahogy szeretné.
Ha a napi táplálékfelvétel és a test valós szükségletei közötti egyensúlyhiány gyakran a túlsúly eredeténél tapasztalható, akkor nyilvánvaló, hogy kompenzációk bármilyen módon, amelyet úgy tűnik, hogy az étel kitölti (üresség érzése, érzelmi hiány ...), szintén figyelembe kell venni.
A hipnoterápia helye az étrendben
Ismét itt van hipnoterápia természetes és jóindulatú helyet foglalhat el önmagad és a tested felé, hogy megtanítson hosszú távon megbékélni vele.