Hírek - Glikémiás index a dietetikus szakvélemény szerint

Főoldal Újdonságok ? Glikémiás index: a dietetikus szakértő véleménye

Feladva: 2019.05.24

hírek

Mi a glikémiás index ?

Előnyben részesítsük az alacsony GI-vel rendelkező ételeket? ?

Ajánlott az 50-nél kisebb földrajzi jelzésű ételeket előnyben részesíteni.


Néhány példa néhány referenciaérték megadására (a teljes táblázatok ingyenesen elérhetőek online)

GI MÉRETES 35-50

MAGAS GI> 50