Hírességek, akik veszélyes étrendet követtek
A galandféreg-diéta nagyon népszerű volt a nők körében a huszadik század elején. A veszélynek kitéve a nők a fogyás érdekében lenyelték ezeket a bélparazitákat.
A galandféreg-étrend a huszadik század elején nagyon népszerű volt a nők körében. A veszélynek kitéve a nők a fogyás érdekében lenyelték ezeket a bélparazitákat.
Hollywoodban rendkívül nagy a nyomás arra, hogy kivételes fizikai állapotban legyen. Tehát a hírességek ugyanolyan étrendhez folyamodnak, hogy gyorsan megszabaduljanak a felesleges kilóktól, gyakran veszélyeztetve egészségüket. Beyonce, Gwyneth Paltrow vagy Rihanna azok közé a hírességek közé tartoznak, akik veszélyes étrendet követtek:
Hírességek, akik veszélyes étrendet követtek:
A galandféreg-étrend a huszadik század elején nagyon népszerű volt a nők körében. A veszélynek kitéve a nők a fogyás érdekében lenyelték ezeket a bélparazitákat. Maria Callas operaénekes híres története, aki az ellentmondásos "galandféreg-diéta" segítségével 30 kilogrammot fogyott. Dr. Tanya Zuckerbrot, a csillagok kedvenc táplálkozási szakértője szerint a galandféreg-diéta továbbra is rendkívül népszerű Mexikóban, ahol körülbelül 1500 dollárba kerül a féreg "beültetése" a gyomorba. A galandféreg-diéta a fogyás egyik legveszélyesebb módszere, amelynek súlyos következményei lehetnek: hányinger, hányás, epilepszia, agyhártyagyulladás.
Fájl hivatkozási szám: 33536_373THA
- Beyonce - Diéta 5-2
Beyonce egyike azoknak a hírességeknek, akik veszélyes diétákat követtek. A kerek formáiról ismert sztár gyakran drasztikus diétákat folytat egy videó forgatása előtt, vagy egy fontos esemény előtt. Az egyik furcsa diéta, amelyet az idők folyamán igénybe vett, az 5-2 diéta. Ez azt jelenti, hogy "normálisan" egyél egy héten öt napot, a másik kettőben pedig csak napi 600 kalóriát. A táplálkozási szakemberek úgy vélik, hogy bár ez a diéta rövid távon segíthet néhány kiló fogyásban, a normál étrendbe való visszatérés után nagy valószínűséggel még gyorsabban visszahelyezi őket.
- Gwyneth Paltrow, Megan Fox & Sting - Nyers vegán étrend
A nyers vegán étrend az utóbbi években egyre népszerűbb a hírességek körében, de nem csak. Fűtetlen gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával jár. A táplálkozási szakemberek szerint a nyers vegán étrend önmagában nem rossz, de nem biztos, hogy szükséges. Azt mondják, hogy míg egyes zöldségek előnyösen nyersek, mások több tulajdonsággal rendelkeznek, ha főzik, példának okáért a sárgarépát adják. Aztán vannak olyan zöldségek, amelyeket nyersen egyáltalán nem lehet enni - ilyen például a burgonya. Az emberi test ugyanúgy meg tudja emészteni az elkészített vagy elkészítetlen ételeket, ezért nem mondható el, hogy szükségszerűen jobb nyersen enni.
- Miranda Kerr, Jessica Alba: Diéta lével
Miranda Kerr és Jessica Alba szintén csúcssztárok, akik a lé-diétával veszélyes diétákat követtek. Ez magában foglalja az élelmiszer helyett a friss gyümölcsök/zöldségek fogyasztását a gyors fogyás érdekében. A legtöbb "Juicing" diéta tiltja más élelmiszerek fogyasztását, míg egyesek engedélyeznek bizonyos szilárd anyagokat. A nagy-britanniai valóságshow-sztár, Gemma Collins bevallotta, hogy a gyümölcslé-diétával mindössze 28 nap alatt 20 kilogrammot fogyott. A táplálkozási szakemberek szerint a gyümölcslevekkel ellátott étrend veszélyes a szervezetre, egyensúlyhiányt okoz, rendkívül alacsony az állati zsírok és fehérjék mennyisége.
- Kim Kardashian, Kobe Bryant, LeBron James, Halle Berry, Gwyneth Paltrow, Mick Jagger, Rihanna, Alec Baldwin: A ketogén diéta
Az utóbbi években egyre népszerűbb, a ketogén étrendet egyáltalán nem dicsérik a táplálkozási szakemberek. Ez magában foglalja a magas zsír-, közepes fehérje- és nagyon alacsony szénhidrátfogyasztást. A gabonafélék, a szója, a legtöbb gyümölcs és a keményítőtartalmú zöldség kizárt. A mellékhatások között szerepel az energiahiány, a székrekedés, az édesség utáni vágy, az alvászavar, a szédülés, a rossz lehelet vagy az izomgörcsök.
- Lady Gaga és Jennifer Aniston: Diéta bébiételekkel
A bébiétel-étrend, amelyet nyilvánvalóan a hírességek fitneszedzője, Tracy Anderson talált ki, napi 14 adag bébi pürét fogyaszt. Célja a méregtelenítés és a fogyás. A táplálkozási szakemberek szerint korlátozó étrend, alacsony kalóriatartalmú, rost- és textúramentes. Ráadásul nem lenne tudományos alapja: sehol sem mutatták be, hogy a babapürék méregtelenítenének. Ez a diéta veszélyes a testünk által átélt kalóriahiány miatt.
- Sarah Michelle Gellar: Káposztaleves diéta
A káposztaleves-diéta rendkívül népszerű volt Romániában a 90-es években. Úgy tűnik, még mindig vannak hívei Hollywoodban. Sarah Michelle Gellar a híres káposztaleves-diéta felé fordult, hogy gyorsan fogyjon. A káposztaleves mellett ehet néhány gyümölcsöt és zöldséget, de nem mindent, hogy ne "veszélyeztesse" az étrendet. Ebben a diétában nincs semmi varázslat: egyszerűen lefogy, mert rendkívül alacsony a kalóriabevitele. A táplálkozási szakemberek nem javasolják, mert ez éhezéssel, rendkívül egészségtelen gyakorlattal jár.