Hírességi diéták - Tudja meg, mi a hírességi étrend CSID Mi folyik doktor
A nem túl távoli jövőben úgy gondolom, hogy a megszülető csecsemők először és először fogják mondani ezeket a szavakat: anya, pápa, diéta.
Most már rájövök, hogy még barátnőm sincs, ja, igen, csak olyan van, aki még életében nem tartott diétát.
Egyébként mindenki a diétákról beszél, követi, kitalálja, eltörli őket.
Jómagam egész nap golyva-étrendben vagyok - amint észrevehette, ha megszokja olvasni a "Covetous Woman Diary" című állandó rovatomat. A 9. osztálytól kezdve, amikor egy fekete fiú leesett a csomagtartónkra, és egyáltalán nem akart észrevenni - bár egyáltalán nem tudott nem észrevenni, egyáltalán nem, csak fél szék voltam -, folyamatosan kerestem a tekercsek gyógymódját gazemberek.
30 éves vagyok, és még mindig kezelnek. De mielőtt belekezdenénk a kenyérbe (mmm, meleg), mert a következő oldalakon megismerkedünk a világ leghíresebb, majd furcsább étrendjeivel, el kell mondanom önnek az étrendi hitemet. Soha nem követtem egyik étrendet sem, amelyet később látni fogsz, nem hittem egy olyan elméletben, amelyet egy csoda táplálkozási szakember torkára tett, csak leszállt egy ló nyeregéből, aki az Olvadt Kilogrammok Országából hozta, nem hagytam el a testemet - és annyira megpróbálta a többlet, amellyel kínoztam - tengerimalacsá válni mindazokért a fogyásért, amiket hallottam.
Egyszer mind a 15 év alatt, mióta a figurámmal játszottam a pitulu-t, az egyik fehérje, nulla szénhidrát tartalmú étrend-ajánlás egyikén vettem részt, és keservesen megbántam - A 9. napon kimerültebbnek éreztem magam, mintha a 9. hónapban lettem volna. A gyomrom, és olyan rendkívül érzékeny volt, teljesen fejjel lefelé fordult, az energiám elérte, nem a nulla, hanem a mínusz öt szintet, a súly semmilyen szédítő sebességgel nem haladt előre, ahogy dicsértek, és úgy éreztem, mintha csak most betonkeverőt tapostam össze-vissza, és egyetlen dologra nem maradt erőm, mégpedig az akaratom diktálására.
Gyönyörűen félbeszakítottam testem megpróbáltatásait, és megláttam az egyetlen étrendi utat, amelyet bejártam. Amit betartok néhány józan ész szabályát - nincsenek rossz zsírok, nincs krumpli, nincs édesség, de a sport, az akarat és a konyhai mérleg mindig bezárul. Ezzel a viszonylag egyszerű szabályozással karriert csináltam, rengeteg kilogrammot fogytam, körülbelül heti egy ütemben - levonva a fennsík azon elviselhetetlen periódusait, amikor azt is mondhatod, hogy Mr. Cantar fél hónapig még mindig nem javul.
Dicséretet és wow-t kaptunk, és nagyon jól éreztük magunkat együtt. De az az igazság, hogy ez a "házi készítésű" étrendem nem igazán az első lehetőség, amikor az emberek hadat üzennek a kilogrammokkal szemben. Az emberek azt gondolják, hogy egy híres tengerentúli és országos étrend talán jobban segítené őket, és így felfedeznék, hogy a világ diétás kertje nagy!
Először a híres diétákról fogunk beszélni.