Hisztamin, szalicilsav, szulfit és egyéb intolerancia tünetek, betegségek okai

Pepperminta

Helló és napos reggel van.

Ezzel a fórummal még mindig gyakorolok: 0)))))). korábban írta ezt a bejegyzést, de nem is érkezett meg. hoppá.
Új nevem Pepperminta. Annak érdekében, hogy ne keverhessem össze az oregánóval, új gyógynövényt választottam: 0))))).

Érdekelne, hogy valaki tudna-e adni nekem egy étrend-listát a HIT-et és a szalicilsavat tartalmazó eliminációs étrend megkezdéséhez.

Én sem tolerálom a glükózszirupot és más szirupokat (folyékony formában). A nyúlós medvék, még színezés nélkül is, stb. Nem kompatibilisek, csakúgy, mint a lekvárok, kekszek vagy kolbászok, amelyeken szirup van. Ha szirup nélküli terméket találok, akkor nem jelent problémát, ha figyelembe veszem a gyümölcsfajtákat, valamint egyéb szalicil- és HIt-követelményeket. Tudja valaki ezt a problémát. Egyszer találtam egy cikket az interneten, miszerint a szirup tartósítható szulfittal. Ez megmagyarázná a szulfit-intoleranciát, de nem vagyok benne biztos. Vagy van HIT vagy szalicilsav diétás hibám.
Nagyon hálás lennék a segítségért.

derstreeck

Üdvözöljük az űrlapon. Amikor választ ír, alul két gomb van, a "Küldés", majd az "Előnézet". Ha csak az "Előnézet" gombra kattint, a szöveg még nincs elmentve a szálban. Ezután újra a "Küldés" gombra kell kattintania. Mindig azonnal a "Küldés" gombra kattintok. Az első órákban maga is szerkesztheti a szöveget, ha hibát talál.

Nem, nem ismerem a kombinált listát.

Jó listákat találhat a hisztamin intoleranciáról wikinkben a "Weblinkek" részben: A hisztamin intolerancia

thomi71

Talán segít, ha csak a táplálkozási szakembert változtatja meg. Nem mintha megbántani akarnám, vagy akár tagadnám a képességeit. Ennek ellenére vannak olyan táplálkozási szakemberek, akiknek nagyon különleges a hangsúlya. Csak kipróbálnám a Google-t.

Pepperminta

Biztos vagyok benne, hogy igazad van a táplálkozási szakemberrel kapcsolatban. Sajnos a közelemben nem találok senkit, aki hisztamint, szalicilsavat és szulfitot fedne le.
De tovább keresek és írok néhány táplálkozási szakembernek.
Szép vasárnapot kívánok

Abigail

Én (HIT, bélgyulladás) jelenleg közepesen alacsony szalicilsav-étrendet követek, hogy megkönnyítsem a bélnyálkahártyám gyógyulását. Ezért foglalkoztam a szalicilsav-intolerancia témájával.

A glükózszirupot általában kukoricából készítik. A kukoricában magas a szalicilsav. ez lehet az oka annak, hogy nem tolerálhatja a glükózszirupot. A legtöbb gyümölcsfajta szintén nem kompatibilis a szalicilsav intoleranciával.

Beszélsz angolul? Ausztráliában egy klinika szakosodott a szalicilsav-intolerancia témájára (az igazi a COX-gén genetikai változásával). Mostantól a biogén aminokat/hisztaminokat is tartalmazzák a tanácsukban. Valójában a szalicilsav-intoleranciával kapcsolatos összes táblázat erre az ausztrál tanulmányra hivatkozik: https://www.sswahs.nsw.gov.au/rpa/allergy/research/students/1988/AnneSwainPhDThesis.pdf. A 32. oldaltól megtalálhatja a tesztelt ételeket .

Itt található egy link egy angol nyelvű szalicilát intolerancia fórumra Szalicilát érzékenység - Kezdőlap - Minden a szalicilátokról és a szalicilát érzékenységről

E. Gerhardt (német) táblázatát nagyon hasznosnak találom. Valódi szalicilsav-intolerancia esetén csak az első oszlopban és (a tesztelés után) esetleg részben a második, azaz "jelentéktelen" és "alacsony" élelmiszerek használhatók.

Fontos az is, hogy sok kozmetikum (mandulaolaj.) És még a fogkrém (mentol) is tartalmaz szalicilsavat. Az ilyen termékeket valódi szalicilsav-intolerancia esetén is kerülni kell, mivel a szalicilsav felszívódik a bőrön keresztül.

Sok sikert kívánok. Nem csak szalicilsav-intolerancia és HIT .

P. S. Ami az illatanyagokat illeti, nézze meg a hisztamint és a sugarakat/vegyszereket. Sok illat tartalmaz hisztamint felszabadító toluolt. és azokhoz a nevekhez, amelyek mögött a kozmetikumok, samponok és fogkrémek szerepelnek. A szalicilsav itt rejtőzik: https://www.mysensitiveskincare.com/salicylate-free-diet.html#axzz2g24kesuT (sajnos angolul)

Pepperminta

Köszönjük levelét és a nagyszerű linkeket. Sokat tehetek ezzel. SZUPER.
Sok szerencsét.
Szép vasárnapot kívánok

Abigail

Készítsen kozmetikumokat azok számára, akik hisztamin- és szalicilsav-intoleránsak

Helló Pepperminta és mindenki, akinek problémái vannak a szalicilsavval

Mivel nekem - a növekvő életkor miatt - most kézkrémre és testápolóra van szükségem a száraz bőrre, de rá kellett jönnöm, hogy nem tudom (már) nem tolerálni a kereskedelemben kaphatóakat, ezért elkezdtem saját kozmetikumaimat készíteni.

Ez nem nehéz és nem drága, megtudtam!

Az összetevők összeférhetőségét először egyedileg kell megvizsgálni (a kéz hátsó része, majd az alkar és a könyök belseje, itt van a legnagyobb érzékenység. Akne esetén tesztelje a száj körül is, ha a többi vizsgálati helyen tolerálta őket).

Itt ellenőrizheti a szalicilsav összetevőit: SalSearch - szalicilát kereső
(Hasznosnak találom az ugyanazon az oldalon található betűrendes listát is: SalSearch - Salicylate kereső

(Az összetevők kis mennyiségben kaphatók az internet speciális boltjaiban is.)

Most shea vajat (szalicilsav nélkül) és kenderolajat (enyhén szalicilsavat) használok kézi kenőcsöm, testápolóm és egyéb dolgok alapjaként. (nem komedogén/nem okoz pattanásokat). A repceolaj csak nyomokban tartalmazhat szalicilsavat.

A következő olajoknak/zsíroknak nem szabad tartalmazniuk szalicilsavat: Shea vaj, mangóvaj, kakaóvaj, méhviasz és más viaszok, kukoricaolaj, rizscsíraolaj (tesztelés! Hisztamin felszabadító hexánt használnak az extrakcióhoz), szójabab olaj (tesztelés! A hisztamin felszabadító hexánt extrahálják).

Az emulgeálószerek általában úgy tűnik, hogy kompatibilisek a HIT-vel (szükséges a víz és a zsír kombinálásához).

Ezzel szemben a HIT összes tartósítószere problémásnak tűnik számomra. (Csak a parabének nem, máshol problémásak, ezért most kozmetikai cégek váltják fel őket. Az ok, amiért már nem tűrtem régi kézkrémemet, a parabéneket más tartósítószerekkel helyettesítettem.) Tehát a hűtőszekrénynek és a fagyasztónak újra szolgálnia kell. A krémek és testápolók gond nélkül lefagyaszthatók. Olvassa fel a kis adagokat, és szorosan zárva tárolja a hűtőszekrény leghidegebb részén. A kenőcs (víz nélkül) nem annyira érzékeny (olyan érzékeny, mint a benne található olajok/zsírok), és egy vagy két hétig elviselhető hűtés nélkül, vagy hosszabb ideig, ha nem használnak érzékeny olajokat. (Kis adagokat töltöm fel, és az összes adagot tárolom, kivéve az imént használt hűtőszekrényben, mivel nagyon érzékeny kenderolajat használok.) Ez mindenféle tartósítás nélkül is lehetséges.

Vigyázni kell a hatóanyagokkal és illatokkal, és egyenként tesztelni kell toleranciájukat. A nem növényből készült hatóanyagok általában szalicilsavmentesek, míg az illóolajok és növényi kivonatok általában szalicilsavat tartalmaznak.

(Jómagam jelenleg csökkentem a szalicilsavat, mert gátolja a nyálkahártya képződését a gyomorban és a belekben, és hisztamin felszabadító is. Ezért tiszta HIT esetén is van értelme csak mérsékelt mennyiségű szalicilsavat fogyasztani. Az olyan olajok, mint a mandula- vagy jojobaolaj, azonban sok szalicilsav, amely jól felszívódik a bőrön keresztül.)

A magáncélú kenőcsök és krémek gyártásával kapcsolatos információk bőségesen megtalálhatók az interneten (a Youtube-on is).

Nagyon egyszerű kipróbálni (első próbálkozásom - kézi kenőcs): tegyen egy teáskanál olajat + egy szintes teáskanál "vajat" (kakaóvaj kapható az egészséges élelmiszerboltokban) egy kis pohárba, és tegye egy edénybe forró vízzel. Várjon/keverjen, amíg a vaj megolvad. Ezután hagyja kihűlni. A végén tegye őket a hűtőbe. Kész és használható!: boldog: