Hogy Ed Sheeran lefogyott 23 kilót
Nemrégiben adott interjúban Ed Sheeran azt vallotta, hogy néhány hónap alatt 23 kilogrammot fogyott egy olyan edzésprogram segítségével, amely napi 10 percet tartalmaz a futópadon.
- interjúban News Corp., a brit énekesnő nyíltan beszél a híresség negatív hatásairól. Bevallja, hogy híresnek lenni nem olyan látványos, mint amilyennek látszik. Sheeran azt is elmondta, hogy a legendás énekes Elton John inspirálta, hogy jó úton haladjon.
"Sokan átlépik a határt, miután híressé váltak" - mondta a művész. "Akkor egyszerűen rájöttünk. Ránézek Elton Johnra és minden hülyeségre, amit ifjúkorában tett. Sokat kell tanulnod ebből. ”
Az ismert művész, aki tavaly egy év szünetet tartott karrierjében, hamarosan kiadja harmadik albumát - "Divide".
Az énekesnő "függő emberként" jellemzi magát, és bevallotta, hogy a szünet alatt elkezdett hízni.
"A méretem megduplázódott, és csak a sportnadrágom illett hozzám. Azt hittem, hogy mindannyian összezsugorodnak, ha megmossák "- viccelődik a művész.
A Gremmy-díjas egészséges életmódot folytatott, és rendszeres kardió gyakorlatokkal kezdett fogyni. A művész elárulta, hogy csak napi 10 percet fut: 30 másodperc sebességet és 30 másodpercet a kocogás. Így sikerült néhány hónap alatt 23 kilogrammot lefogynia.