Hogyan alakul át a zsír a fogyás során
A zsírvesztés jó, de hova megy? Ha egy rész vízzé alakul, akkor a többség a légzésünkön keresztül exportálódik.
Fogyókúrázzon, sportoljon, gyomorszalagot szereljen fel. Ma minden eszköz jó a fogyáshoz (még akkor is, ha számunkra a legjobb az, ha sportolunk és kiegyensúlyozottan táplálkozunk).
De a végén hogyan tűnik el a zsír ?
A legenda szerint izommá válik. De ez csak legenda marad, mert ez az állítás teljesen hamis. Mások szerint ez elmúlik az emésztéssel, ez megint helytelen.