Hogyan bosszantják fel az endokrin rendellenességek és 10 dolog, amit tehet

A testében van egy olyan rendszer, amely ellenőrzi növekedését és fejlődését, hangulatát, anyagcseréjét, szexuális funkcióit, alvását, immunfunkcióit és még sok minden mást. Az "endokrin rendszer" -nek nevezett mirigyek alkotják, amelyek nem választanak ki vegyszereket

A testében van egy olyan rendszer, amely ellenőrzi növekedését és fejlődését, hangulatát, anyagcseréjét, szexuális funkcióit, alvását, immunfunkcióit és még sok minden mást. Az "endokrin rendszernek" nevezett mirigyek alkotják a hormonok nevű vegyi anyagokat, amelyek eljutnak a vérbe és a szövetekbe. Miután felszabadultak, ezek a hormonok változásokat hoznak létre a sejtekben, hogy reagáljanak arra, amire a testének akkor szüksége van.

Most fejezte be az étkezését? Az endokrin rendszer felszabadítja az emésztéssel foglalkozó hormonokat. Stresszesnek érzi magát? Az endokrin rendszer felszabadítja azokat a hormonokat, amelyek segítenek felkészülni a harcra vagy a menekülésre. Nem számít, mi történik veled, biztos lehetsz benne, hogy a hormonjaid és az endokrin rendszered kapcsolatban áll ezzel.

De ha valami megjelenik a testedben, amely hormonként viselkedik, de nem? Ezeket endokrin rendellenességeknek nevezik, és pusztító hatásuk lehet.

Hogyan bosszantják fel az endokrin rendellenességek

Hirtelen a tested észreveszi a hormonális egyensúlyhiányt. Talán azt gondolta, hogy több hormonra van szüksége, és most már túl sok. Talán az impozáns miatt nem tesz eleget. A vegyi anyagok a szervezetben teljes egyensúlyhiányban vannak, és az eredmények a következők lehetnek:

  • Alvási problémák
  • Fejlesztési kérdések
  • Gyengült immunrendszer
  • A reproduktív rendszer problémái, beleértve a meddőséget is
  • Depresszió
  • Cukorbetegség
  • elhízottság
  • Szívbetegség
  • autizmus
  • ADHD
  • Neurológiai problémák
  • Rák

Kik az endokrin rendellenességek?

Számos mindennapi életünkben előforduló vegyszer hormonként viselkedhet testünkben, zavart keltve saját hormonális funkciónkban. Itt van néhány közülük:

  • Biszfenol-A (BPA), műanyagokban és dobozokban található.
  • Triklozán, antibakteriális szappanokban és egyéb termékekben található.
  • Parabének, ismert tartósítószerek, amelyeket a személyes ápoló szerekben használnak.
  • Ftalátok, hajlakkban lévő lágyítók, körömlakkok, műanyag edények és vinil.
  • Nátrium-lauril-szulfát, kemény tisztítószer, amely számos személyi ápoló termékben megtalálható.
  • Perfluorozott vegyi anyagok (PFC-k), például teflon, Gore-Tex és más foltálló termékek.
  • Dioxin, amely számos testápolási termék gyártási folyamatából származik.
  • Égésgátló termékek, amelyek a bútorok bélésében vannak jelen (például kanapék), a szőnyegek és a házpor összetétele.
  • Arzén, az élelmiszerekben és az ivóvízben található toxin.
  • Higany, mérgező fém, amely egyes halfajokban megtalálható.
  • Növényvédő szerek, amelyeket mind a mezőgazdaságban, mind a kertekben vagy zöldterületeken széles körben használnak.

Hogyan tesszük ki magunkat nekik?

szándékosan vagy kényszerű módon tesszük ki magunkat ezeknek a termékeknek, élelmiszereket, vizet fogyasztva, a szennyezett levegőt belélegezve és vastag bőrborítékokkal, haj- és körömápolási termékekkel fedjük le magunkat.

Az endokrin rendellenességek a következőkben találhatók:
endokrin

  • Testápolási termékek
  • Háztartási tisztítószerek
  • Feldolgozott élelmiszerek természetes és mesterséges aromái
  • tartósítószerek
  • Vegyszerek udvarra és kertre
  • Parfüm, kölni és más "ízesített" termékek
  • Bútor, szőnyeg, zuhanyfüggöny

Aki szerint a hormonzavarok problémát jelentenek?

Sok ember. Ezek közül néhány:

A Természeti Erőforrások Védelmi Tanácsa (NRDC): "Az évente a piacon megjelenő több mint 2000 vegyi anyag többsége még a legegyszerűbb toxicitási tesztet sem teljesíti." Ajánlásuk az önképzés az endokrin rendellenességekről.

Környezetvédelmi Munkacsoport (EWG): „Az endokrin rendszert károsító anyagok számos trükköt tesznek testünkben: növelik bizonyos hormonok termelését; mások termelésének csökkentése; utánozza a hormonokat; az egyik típusú hormont egy másik típusúvá alakítja; zavarja a hormonális jeleket; jelzi a sejtek idő előtti elhalását; versenyez az alapvető tápanyagokkal; kötődik az esszenciális hormonokhoz; a hormonokat termelő szervekben gyűlik össze. ”

Endokrinológiai Társaság: „Nyilvánvaló bizonyíték van a reproduktív rendszer káros hatásaira (meddőség, rák, fejlődési rendellenességek) az endokrin rendszert károsító vegyi anyagoknak való kitettség következtében, és még inkább az egyéb endokrin rendszerekre, például a pajzsmirigyre, a neuroendokrinre, az elhízásra gyakorolt ​​hatásokra. anyagcsere, inzulin és glükóz. ”

Egészségügyi Világszervezet (WHO): Az ENSZ Környezetvédelmi Programjának új jelentése szerint számos szintetikus vegyi anyag, amelyek nem vizsgálták a hormonrendszerre gyakorolt ​​káros hatásait, jelentős egészségügyi következményekkel járhatnak. (UNEP) és a WHO. "A kutatás nagy előrelépéseket tett az elmúlt tíz évben, bizonyítva, hogy az endokrin rendellenességek sokkal szélesebb körűek és bonyolultabbak, mint azt egy évtizeddel ezelőtt gondolták" - mondta Ake Bergman professzor, a jelentés főszerkesztője.

Országos Környezet-egészségügyi Tudományok Intézete (NIEHS): „Az endokrin rendszert károsító anyagok olyan vegyi anyagok, amelyek befolyásolhatják a test endokrin rendszerét, és káros reakciókat okozhatnak a fejlődés, a reproduktív rendszer, a neurológiai rendszer és az immunrendszer számára mind az emberek, mind az élőlények számára. Az endokrin rendszert károsító szerek sok, naponta használt termékben vannak jelen - műanyag flakonokban, fémdobozokban, mosószerekben, égésgátlókban, élelmiszerekben, játékokban, kozmetikumokban és növényvédő szerekben.

Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP): A kongresszusnak írt levelében: "Az elmúlt évtizedekben vegyi anyagok tízezrei jelentek meg a piacon és a környezetben, gyakran nagyon nagy mennyiségben. A gyermekek növekedésével és érésével testük nagyon kiszolgáltatottá válhat bizonyos anyagoknak való kitettség szempontjából evolúciójuk kritikus szakaszaiban. Különösen a gyermekek endokrin rendszerei bizonyultak érzékenyek a mérgező anyagokra a növekedés meghatározott szakaszaiban. "

Mit tudsz csinálni!

Kövesse ezeket a lépéseket az expozíció csökkentése érdekében!

  • Vásárolj bioélelmiszert, amikor csak tudsz.
  • Kerülje a növényvédő szerek használatát a ház közelében vagy háziállatokon.
  • Kerülje az étel műanyag tartályokban történő melegítését - inkább üveg vagy kerámia edényeket használjon.
  • Cserélje ki a műanyag kulacsot rozsdamentes acélra.
  • Ne engedje, hogy a gyermekek cumikat vagy puha műanyag játékokat használjanak, mivel ezek tele vannak vegyszerekkel, amelyek endokrin rendellenességeket okozhatnak.
  • Kerülje a teflon- és foltálló termékeket.
  • Vásároljon friss vagy fagyasztott termékeket konzervek helyett, kivéve azokat a konzerveket, amelyek "BPA nélkül" szerepelnek.
  • Kerülje az antibakteriális termékeket.
  • Használjon bambusz aprítót műanyag helyett. Ezek természetesen antimikrobiális szerek.
  • Írjon be méregtelenítő programokat - ha szeretne tudni az általunk szervezett programokról, írjon nekünk a [email protected] e-mail címre

Milyen lépéseket tesz annak érdekében, hogy megvédje magát és családját az endokrin rendellenességektől?

http://www.mindbodygreen.com/0-13903/how-endocrine-disruptors-are-messing-you-up-9-things-you-can-do.html - endokrin rendellenességek

Legyen naprakész a Viata Verde Viu híreivel.
Cikkek az egészséges életmódról, receptek és egyebek.