Hogyan együnk Goji bogyókat Doxology
Szupergyümölcsnek is nevezett Goji-bogyók sok egészségügyi előnnyel járnak, de fogyasztásuknak mérsékeltnek kell maradnia, hogy ne okozzon egyensúlyhiányt a szervezetben.
A goji bogyókat frissen és gyümölcslé, por, kapszula vagy szárított formában fogyasztják. A friss Goji bogyók a legjobban megőrzik a gyümölcs jótékony tulajdonságait, de friss állapotban a Goji csak néhány napig tart, ezért nagyon nehéz exportálni ebben a formában.
A szárított goji bogyós gyümölcsök a legalkalmasabbak a terápiás fogyasztásra, így egy évig tárolhatók, és megtartják a legtöbb hasznos anyagot, emellett a legegyszerűbb módszer a fogyasztásra és a beszerzésre.
A legtöbb gyümölcstől eltérően a goji bogyókat másképp kell enni. Így van egy bizonyos összeg azok számára, akik először fogyasztják a Goji bogyókat, azok számára, akik rendszeresen fogyasztják a Gojit, vagy azok számára, akik terápiás célokra fogyasztják a Gojit.
Azok, akik először eszik Goji bogyókat, nagyon lassan kezdjék. A goji bogyók kiegyensúlyozzák a tápanyagok és oxigén bevitelét a szervezetben, ami számos kellemetlen tünethez vezethet a fogyasztás első napjaiban. A WC-re való gyakori szükségesség, a testi és szellemi fáradtság vagy az álmosság a tünetek egyike a fogyasztás első napjaiban. Ezek a tünetek soha nem tartanak tovább 14 napnál, utána valóban érezni fogja a Goji bogyók előnyeit. A Gojit fogyasztók jobban érzik magukat, jobban alszanak és kiegyensúlyozott mentális állapotban vannak.
Ezért tanácsos az első 3 napban napi 5 Goji bogyót fogyasztani. Ezek után a napok után célszerű megduplázni az összeget. Ha rosszul érzi magát, csökkentse a felét.
Azok, akik rendszeresen fogyasztják a Goji bogyókat, azok, akik naponta fogyasztják ezeket a bogyókat. Nem szenvednek súlyos egészségügyi problémáktól, olyan emberek, akik javítani akarják általános testi és lelki egészségüket, és megakadályozzák a betegségeket.
Javasoljuk, hogy körülbelül 8 gramm Goji bogyót fogyasszon naponta kétszer, reggel és este, egy 500 gramm Goji bogyóból álló zacskónak egy hónapig kell tartania.
A Goji-bogyók terápiás célú fogyasztása súlyos betegségekben szenvedő emberek számára készült, akik számos hagyományos kezelést kipróbáltak. Tanulmányok kimutatták, hogy minél betegebb az ember, annál intenzívebb a test kiegyensúlyozó hatása.
Ezeknek az embereknek ajánlott napi 100 gramm Goji bogyót fogyasztani, de nem többet!
Jó reggelivel 30 perccel enni, és a kúra alatt, főleg az első napokban, jó kiegészíteni a vízfogyasztást, mert a Goji bogyók elősegíthetik a székrekedést.
A goji bogyókat könnyű megtalálni a legtöbb egészséges élelmiszerboltban vagy szupermarketben.
* Az ezen az oldalon található anyagok tájékoztató jellegűek. Bármilyen természetes kezelés megkezdése előtt allergiás tesztet kell végeznie a megfelelő típusú termékekkel szemben. Ha krónikus betegségekben szenved, vagy gyógyszeres kezeléseket követ, javasoljuk, hogy a kúra vagy a természetes kezelés megkezdése előtt konzultáljon orvosával.