Hogyan etessük a babát az első évben Kis-Lengyelország
Az élet első évében a baba különféle dolgokat fog enni. Ezek az ételek támogatják a baba növekedését és fejlődését. A szoptatott csecsemőket naponta nyolc-tizenkét alkalommal etetik. A tápszerrel táplált csecsemőket naponta körülbelül hat-tíz alkalommal táplálják. 6 hónapos kora körül elkezdhet néhány szilárd ételt bevezetni.
Mit kell tudni a csecsemő etetéséről az élet első évében? ?
A csecsemő első életévében történő etetés fontos a növekedése és fejlődése szempontjából. A helyes étkezési szokásoknak ebben a korai szakaszban történő elfogadásával hozzájárulhat az egészséges táplálkozási szokások kialakításához az életben. Az etetésnek a csecsemő felkészültségén, etetési készségén és a fejlődő koron kell alapulnia.
Íme néhány javaslat, amelyek segítenek etetni a babát.
Milyen gyakran kell etetnem a babámat ?
A csecsemők tudják, mikor éhesek vagy jóllakottak. Etetje a babáját, amikor csak éhes. Készíthet neki vegyes püréket és párolt ételeket egy jó bébiétel-feldolgozóval. A szoptatott csecsemőket naponta nyolc-tizenkétszer, vagy minden egyes takarmányonként emlőnként körülbelül 10-15 percig kell szoptatni. A tápszerrel táplált csecsemőket naponta hat-tíz alkalommal kell etetni, beleértve az éjszakát is. Élelmiszerek hozzáadása egy palackhoz, például rizses gabona, a baba éjszakai elalvásához nem ajánlott. Ez túlzott súlygyarapodáshoz vezethet, és csökkentheti a fontos tápanyagok bevitelét. Ez fulladásveszélyt is jelenthet.
Amikor a baba szilárd ételeket kezd enni, kevesebbet fog inni. Lassan növelje a neki adott szilárd ételek mennyiségét, és csökkentse az anyatej vagy a tápszerek mennyiségét. Ne feledje, hogy minden ételt kanállal és nem üveggel kell kínálni.
Honnan tudhatom, hogy a babám éhes vagy tele van-e? ?
A csecsemők sírhatnak vagy nyűgösek lehetnek, mert éhesek, fáradtak, idegesek, kényelmetlenek, vagy pelenkacserére vagy böfögésre van szükségük. Íme néhány általános jel, hogy a baba éhes:
- Ajakcsattanás.
- Mell vagy üveg felé fogva vagy hajolva.
- Mutasson a csecsemő kanáljára, ételére vagy kezére.
- Kézmozdulatok szájról és saját kezek szopása.
Ha hiányzik az éhségjelzés, a csecsemők általában idegesek, nyugtalanok vagy sírnak. Fontos, hogy megpróbálja elkapni az éhségjelzéseket, hogy az etetés élvezetesebbé váljon mind a csecsemő, mind a gondozó számára.
Íme néhány jel arra, hogy a csecsemőnek elég volt ennie:
- Eltávolodik a palacktól, a kanáltól vagy a melltől.
- Elalszik.
- Változtassa meg a helyzetét, rázza meg a fejét, tartsa csukva a száját, rázza meg a kezét és aktívan mozgassa őket.
- Tegye vissza az ételt a tányérra
Honnan tudhatom, amikor a babám készen áll a szilárd ételekre? ?
Számos egészségügyi szolgáltató azt javasolja, hogy kizárólag az élet első hat hónapjában szoptassa a babáját. Ha azonban nem kizárólag szoptat, akkor a baba kész lehet arra, hogy szilárd ételeket kezdjen el négy és hat hónap között.
Minden baba másképp fejlődik, ezért íme a jelek, amelyekre érdemes figyelni, ha a baba kész szilárd ételeket fogyasztani:
- - Baba ülhet egyenesen, kevés vagy egyáltalán nem támaszkodva az etetőszékben.
- - A baba hosszú ideig jó fejszabályozással rendelkezik.
- - A babának több ételre van szüksége, miután 8-10 alkalommal szoptatták, vagy miután kapott 32 uncia tápszert.
- - Baba érdeklődést mutat iránt, amit eszel.
- - Baba könnyen kinyitja a száját, hogy elfogadja a kanál etetést.
Speciális igényű gyermekek esetében beszéljen gyermeke egészségügyi szolgáltatójával vagy terapeutáival az ülés/adaptív táplálásról. Ha gyermeke idő előtt született, kérjük, forduljon orvosához és/vagy dietetikusához.
Milyen irányelveket kell betartanom a csecsemő táplálásához ?
Íme néhány egyszerű irányelv, amelyet be kell tartania a csecsemő etetése során az első évben:
- Kezdje kis mennyiségű új szilárd étellel - először teáskanálnyival, és lassan növelje evőkanálra. A cél egy kis üveg (négy uncia vagy egy csésze) szűrt bébiétel adása étkezésenként.