Hogyan fogyott Adele Extrém étrend és nagyon kevés sport
Adele fizikai átalakulása az év elejének híre.
Miután ilyen sokáig megszokta, hogy ilyen kövér és büszke, a brit nő úgy döntött, hogy elveszíti a felesleges fontokat. És még sikerült is, féléves titkos munka után a 31 éves művésznek ma sikerült normális súlyt felmutatnia.
Tollakat adott el az utcán, lányával a karjában. Valaki lefényképezte, és valami furcsát vett észre. Amikor jobban megnézte, rájött, miről van szó
Megjelent a PRO TV egyik legkedveltebb sztárja! Aki elfoglalta a helyét a műsorban
A karibi szigeten töltött téli vakációjának képei ezt bizonyítják.
A fitneszoktatók azonban észrevették, hogy a művész valóban gyengébb, de nem alkalmas. Ez pedig azt jelenti, hogy a művész csak diéta útján vesztette el a további 20 kilogrammot, nagyon kevés sport támogatta.
Adele új alakjának elérése érdekében Adele megváltoztatta életmódját, felhagyott a cukorral, és nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet alkalmazott, főként zöldségekre alapozva. Vannak pletykák arról, hogy egy ilyen étrend, amely elősegíti a gyors fogyást, hosszú távon nem előnyös.