Hogyan gyógyulunk meg a törésektől A gyógyszertár
A tél főleg az öröm évszaka, de számos kellemetlenséget is hoz, például légzőszervi megbetegedéseket, sérüléseket, töréseket. A törések szezonális kérdés? A leggyakrabban feltett kérdések a megelőzés módjaira vonatkoznak, de arra is, hogy miként kezelhetjük őket és helyreállíthatjuk a fennálló diszfunkciókat.
Az aktív és idős emberek hajlamosak a törésekre.
A törés megszakítás vagy megszakadás a csontban, trauma következtében. A törés előállításához fontos a csontra ható erők mérete, időtartama és iránya, valamint a szükséges mód. Az életkor, amelyben leggyakrabban megjelennek, az aktív, 20 és 40 év közötti. A törések megnövekedett gyakorisága az időseknél is megfigyelhető, a csontritkulást csökkentő csontritkulás miatt. Gyermekeknél a csontok rugalmassága miatt ritkábban jelennek meg.
A törés diagnózisát a valószínűség és a bizonyosság jelei alapján állapítják meg, de röntgenvizsgálat nélkül nem lehetséges.
A töréskezelés az artopedikus, sebészeti és gyógyító
A csontfolytonosság helyreállítása négy szakaszból áll, folyamatos evolúcióban: sgyulladásos szakasz, fibrocartilaginos kallusz stádium, kemény kallusz stádium (primitív csont kallusz) és a törés gyógyulási folyamatának utolsó fázisa (csont átalakítása). Ez a szakasz néhány hónaptól több évig tart, mechanikai tényezők hatására érhető el. A töréseknél a gyógyulás kulcsfontosságú. Jól kezelve teljes felépüléshez vezet.
A gyógyulás fizioterápiával és orvosi tornával érhető el
A kezelés célja, hogy a törött végeket ugyanabba a tengelybe helyezzük, a törés csökkentésének nevezett manővert a későbbi helyes gyógyulás elősegítése érdekében. A művelet kiemeli a törést, és annak végeit meghatározott módszerekkel, rudak, csavarok, lemezek stb. Segítségével helyezik át és rögzítik, a törés típusától és helyétől függően. Ezt a technikát osteosynthesisnek nevezik. A törés megerősödése után a felhasznált fémanyag eltávolítható. Leggyakrabban gyógyulási időszakra van szükség a fizioterápia és az orvosi torna segítségével.
Testmozgás, vitaminok és ásványi anyagok fogyasztása, fürdők gyógynövényes főzettel
Néhány gyakorlati tippet kínálunk, amelyek felgyorsíthatják az ortopédiai úton kezelt törés (gipszkarton) gyógyulását. Az ortopéd szakorvos beleegyezésével a lehető legtöbb mozdulatot elvégzik a gipszbe nem rögzített végtaggal. Ezek a mozdulatok megakadályozzák az izomsorvadást és az ízületek merevségét, növelik a véráramlást, felgyorsítják a kallusz képződését és lerövidítik a későbbi gyógyulási időszakot. Javasolt a B-vitaminok és az E-vitamin bevitele, napozás a D-vitamin előállításához, a szükséges kalcium és magnézium pótlása, amely nélkülözhetetlen a csontanyagok előállításához. Részleges fürdők készíthetők a végtagszegmensből, amelyet nem rögzítenek növények főzetével, például papaya gyökérrel, amelyek olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek növelik a kallusz képződésének sebességét.
Egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy a mérsékelt testmozgás, például a gyaloglás, kevés menopauzás töréssel jár. Javasoljuk az alkohol és a dohányzás elkerülését, mivel ez fokozott kockázatot jelent az oszteoporózis kialakulásában, növelve a törések számát.
A gyógyulás módjai: fizioterápia, balneoterápia, fizioterápia
A törés kezelésének legfontosabb lépése az orvosi gyógyulás. Hetek vagy hónapokig tartó öntött vagy posztoperatív immobilizáció után az izmok atrófiásak, az ízületek megmerevednek, és a sérült végtag funkcionális képességének visszaszerzése szükségessé válik. A szakember megadja a szükséges terápiás ajánlásokat a gyógyulási időszakra.
- Fizikoterápia vagy a mozgásterápia elengedhetetlen és gyógytornász irányításával történik, a cél az izomtónus és az ízületi mobilitás visszaszerzése, a mozgások koordinációjának és pontosságának visszanyerése;
- balneoterápia Különösen hasznos a törés utáni helyreállításban, egyes ásványvizek, különösen a kénes és termikus klór-nátrium, nagyban felgyorsítják a visszanyerési folyamatokat. Javasoljuk a Techirghiol, Baile Herculane, Baile Felix, Eforie Nord, Mangalia, Amara, Lacul Sarat üdülőhelyeket;
- Fizioterápiás eljárások (feltüntetve abban az esetben, ha nincs fém osteosynthesis), a masszázs, a külső alkalmazások vagy a csomagolás rendkívül előnyös lehet.
A törések megelőzése és a csontrendszer fenntartása érdekében szakemberek javasolják kiegyensúlyozott étrend, amely tartalmazza a szükséges mennyiségű kalciumot és D-vitamint, testmozgás (séta, futás, súlyemelés) és megfelelő napi aktivitás.
Alapellátási orvos,
Orvostudományok doktora,
Floreasca Sürgősségi Klinikai Kórház,
Orvosi ellátás - orvosi helyreállítási központ,