Hogyan hámozzuk meg a tökmagot
Élelmiszer- és táplálkozási zöldségek

A tökmagok érdekesek a konyhában, adnak egy kis krumplit a salátákhoz, leveshez, kenyérhez. A bioboltokban már készen is megvásárolhatja őket. De természetesen maga is elkészítheti őket. A módszert sok évvel ezelőtt kapta meg egy másik Anne, akinek volt egy blogja, amely mára eltűnt, Blogbio néven.
Tehát itt van, hogyan:
- 1 Fallabda (tök, butternut stb.)
- 1 evőkanál fűszer (paprika, kömény, fahéj, só ...), amit csak akar. (választható)
A sütőtök hámozása után gyűjtse össze a magokat, majd távolítsa el az izzószálakat és a húsmaradványokat.