Hogyan készítsd fel a tested az évszakváltásra
Kezdőlap → Egészség → Testápolás → Hogyan készítsük fel testünket az évszakváltásra
Minden évszakváltással, különösen ősszel és tavasszal a test létfontosságú igényt érez egy új bőr iránt, alaposan meg kell tisztulnia, hogy jobban megfeleljen az új évszaknak. ezért a víztelenítő és a tisztító gyógymódok erősen ajánlottak az év ezen időszakában.
Hogyan készüljünk fel a napsütéses napokra?
A tél vége és az évszakváltás nehezen kezelhető zökkenőmentesen. A megfázás, az aszténia (a fáradtság általános állapota), a túlterhelés néhány kisebb bosszúság, amelyekkel ebben az időszakban találkozhatunk. Az évszak minden változásával az étrendünk és az életritmusunk alaposan megváltozik. A napok meghosszabbításával és nagyobb fényességgel is; tél végén hangszíncsökkenést érezhet. Az aszténia okai az étrend megváltoztatásából eredő ritmusváltozásokból vagy a nyári időszámításra való áttérésből adódnak, ami bioritmuszavarokat okoz. Itt az ideje, hogy megerősítse immunrendszerét a tél folyamán felhalmozódott toxinok testének megtisztításával.
Tisztítsd meg a tested:
Amint a "tavaszi takarítás" kifejezés igazolja, az évszak megérett az új kezdetekre. A jobb lábon való leszálláshoz és a tél folyamán felhalmozódott méreganyagoktól való megszabaduláshoz minden eszköz jó. A test és az emésztőrendszer tisztításával hozzájárul a teljes erőnléthez, miközben megkönnyíti az eliminációs folyamatot. Ez a tisztító kezelés természetesen magában foglalja olyan szervek méregtelenítését, mint a máj és a vesék.