Hogyan készítsünk átalakítást Elle

Télen a program gyakran forró fürdőkhöz, nagy körbefutó pulóverekhez és szűk nadrágokhoz vezet. Kényelmi feladatok, amelyek jót tesznek a morálnak, de valójában visszaélnek a bőrünkkel. Tehát, ha jövő nyáron szeretné felfedezni csinos lábainkat, az egyetlen megoldás az, ha most új külsőt kap.

Jól hidratáljon és méregtelenítsen

A bőr a legnagyobb szervünk. Annyira alkalmazkodnia kell a külső agressziókhoz, amennyire az egész szervezetünk védelméhez szükséges. És a külsővel és a belsővel egyaránt tökéletes kapcsolatban lenni, feltétlenül hidratálni kell ugyanúgy. Kívülről elengedhetetlen a krémezés. Belülről a jelszó az, hogy sok vizet kell inni, valamint kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztani. Ezen felül egy lé méregtelenítő vagy monodiet egy héten át, minden évszakváltás előtt segít megtisztítani testünket és bőrünket.

Soha ne hagyja ki a napi sminkeltávolítást

Nincs szép bőr sem, ha nem lélegzik. Smink, szennyezés, izzadás ... Hámrétegünk pórusai gyorsan elzáródnak. Az egyetlen megoldás a smink napi eltávolítása, és ha nem visel sminket, akkor is a könnyű és kíméletes bőrtisztítás mellett dönt.

Vágás gőzzel

Legyen szó arcunkról vagy egész testünkről, az egyszerű tisztítás vagy a sminkeltávolítás nem elég. Bőrtípusától és igényeitől függően ezért nem habozik gőzfürdőt venni, hogy mélyen eltömítse a pórusait.

---