Hogyan készítsünk ebédet minden nap délben Dukan diéta - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Kíváncsi voltam, hogy úgy döntöttem, hogy elkezdem ezt a diétát, hogyan csinálod, ha elviszel egy munkahelyi elvitelt, hogy az ne feleljen meg pontosan egy diétás ételnek? rolleyes.gif
Nem látom magam a PP fázisban, amikor visszahozok egy rossz borjúszeletlel a tupperware alján.

hogyan

Csinálnám magamért, de nem igazán szeretném, ha az emberek részegek lennének étkezési szünetekben, ahol nagyon sokan vagyunk. Ok vs menj, mondd, hogy "nem adunk egy szót sem a többiekről, de ez nem ezért a kérdés.

mik az alternatívák, hogyan lehet "normális" ételt fogyasztani, amikor csak bele kell ásni a PP fázis engedélyezett ételeibe, nem látom, hogy egy surimi lollal meghintett steaket eszek, megcsinálod?