Hogyan készítsünk egy kis d-t; böjt angol
Hozzáadás a kedvencekhez haoliang/iStock
A megfelelő hozzávalók egy igazi angol reggeli elkészítéséhez
- A nap első jó étele
A igazi angol reggeli állati fehérjék, hüvelyesek, keményítők és zöldségek választéka.
Annyi jó dolog, hogy tápanyagot töltsön fel, és kitartson a nap folyamán! Nyilvánvalóan a tojás, a kolbász és a kenyér között. nem javasoljuk, hogy egyél naponta. Másrészt különösen jól alkalmazza magát annak idején Szombati villásreggeli vagy vasárnap reggel.
- Az angol reggeli hagyománya
Sokkal újabb hagyomány, mint amilyennek látszik! A 19. század előtt takarékos volt. A zabkása, a kenyér és a sör egyszerű receptje (.) Az otthonok túlnyomó többségében elvégezte a trükköt. Csak a romantika évszázadában kellett felfedezni annak örömeitangol reggeli ahogy ma ismerjük.
Hogyan kell főzni egy angol reggelit, mint a brit ?
- Hogyan főzzünk babot az angol reggelihez ?
Első dolog (megjegyzés: első dolog, amin gondolkodni kell), a bab paradicsommártásban ! Két lehetőség: konzerv, barna vagy saját maga készítheti el.
Két lehetőség: konzerv, barna vagy saját maga készítheti el.
Ehhez a második lehetőséghez áztassa a fehérbabot előző este egy vízzel töltött tálba.
Egy fazékban jó öt percig keverjünk össze egy ón hámozott paradicsomot, egy gerezd fokhagymát, fél teáskanál kakukkfüvet. Adja hozzá a babot, két vagy három percig folytassa főzését lassú tűzön. Só, bors, kész.