Hogyan kezdd a napod Egy átalakulás naplója
Mozgalmas reggeleken, amikor minden perc számít, ízletes és tápláló reggelire van szükséged, amihez csak néhány másodpercre van szükséged az elkészítéséhez.
A reggeli egészségesnek tűnhet, de megadja azt, amire a testének szüksége van reggel.?
A megfelelő táplálék-keveréket tartalmazó reggeli segít megőrizni egészségét és folytatni a kedvelt dolgokat.
Szénhidrát reggeli
Magas kalóriatartalmú, kevés tápanyagot és fehérjét tartalmaz. Ha egyszerű, magas szénhidráttartalmú reggelit szeretne kapni, akkor észreveheti, hogy rövid energiapörgésed van, amit egy energiacsökkenés követ, amitől lassúnak érzed magad.
Reggeli hiánya
Nincs kalória, nincs tápanyag, nincs fehérje. Kihagyta a reggelit, majd uzsonnát fogott, hogy megkapja a szükséges energiát?
Teljes tápláló reggeli
Kalória-, táplálkozási és fehérjeegyensúly. A megfelelő táplálék-keverékből álló reggeli tökéletes napot biztosít, állandó energiaáramlást biztosítva. A reggeli nagyon fontos étkezés - megdobhatja vagy megtörheti a napot. A Herbalife termékcsaládja ideális a reggeli fogyasztáshoz. Ahhoz, hogy a napját megfelelő mennyiségű fehérjével kezdje, válassza a Formula 1 turmixot, amely körülbelül 18 g fehérjét biztosít félig fölözött tejjel elkészítve.
A nap folyamán hidratált állapotban maradhat, és elfogyaszthatja az aloe italt, amelyet hozzáadhat a napi ivott vízmennyiséghez. Ha pedig koffeinre van szüksége, miért ne próbálná ki a narancssárga pekoe és a zöld tea választékát?
Ha valamire vágyik, egy kicsit ropogóbbra, akkor kipróbálhatja a Formula 1 expressz bárot is, étkezés pótló, amely 207 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjét és 8 g rostot ad?