HOGYAN KEZELJÜK A SÚLYHATÁST OKOZÓ HORMONOKAT; VIVANATURA
Sokan úgy gondoljuk, hogy a súlygyarapodás elsősorban olyan életmódbeli szokásokhoz kapcsolódik, amelyek állandó testmozgást és a kalóriabevitel ellenőrzését jelentik.
De új tanulmányok szerint a hormonális egyensúlyhiány felelős lehet a túlsúlyért is. Így állíthatja össze a fogyókúrás hormonokkal való felhasználást.
A leptin egy hormon, amely minden étkezéskor kiválasztódik, és felelős a súlygyarapodásért is. Ha elérik az egyensúlyhiányt, ez a hormon már nem úgy működik, ahogy kellene, és az agy sem képes eldönteni, hogy a gyomor tele van-e vagy sem. Ennek a problémának a leküzdése érdekében próbáljon meg nem enni, és a feldolgozott ételeket is törölje ki étrendjéből. A leptin előállításához a szervezetnek omega 3 zsírokra van szüksége.
A kortizol egy stresszstimuláló hormon, amely felelős a vércukor zsírrá alakításáért. Tehát, ha azt veszi észre, hogy hízik, akkor a kortizol lehet a változás egyik súlyos oka. Ennek ellenőrzésére próbáljon minél kevesebb stressz mellett élni. Néhány gyakorlat, például pilates, nyújtás, fekvőtámasz szintén hasznos. Napközben a kortizol, a stressz hormon, nagyon hatékonyan égeti a zsírt. Előállításához a szervezetnek fehérjére, cinkre és C-vitaminra van szüksége.
Amikor a test megemelkedik az ösztrogénszintben, valószínűleg kialakul az inzulinrezisztencia, ami végül súlygyarapodáshoz vezet. Az élelmiszerek rostbevitelének növelése nagyon hasznos ilyen körülmények között.
A test tesztoszteronszintjének növekedése fontos szerepet játszik a súlygyarapodásban. Próbáljon fenntartani megfelelő tesztoszteronszintet a testében. A húsmentes étrend 14% -kal csökkentheti a tesztoszteronszintet, a fehérje hiánya (többek között a húsban található) serkenti a tesztoszteront "deaktiváló" hormonok termelését. Másrészt a marha- és bárányhús telített zsírokban túl gazdag étrendje csökkentheti a tesztoszteront, így az egyik középső megoldás a vadhús, vagy bizonyos húskészítmények mérsékelt és alternatív fogyasztása lenne.
Természetes olajokban és hatóanyagokban gazdag összetételének köszönhetően a shea vajjal és a homoktövis Vivanaturával ellátott striák elleni krém erőteljes hatással van a bőr mély rétegeire, segít helyreállítani a sejtfunkciókat és a megfelelő mikrocirkulációt.
A shea vaj regeneráló szerepet játszik a bőrön, a benne található zsírsavak és vitaminok miatt könnyen felszívódik és serkenti a kollagén szintézist.
A homoktövis olaj erős antioxidáns hatással rendelkezik, és ismert a magas C-vitamin-koncentrációról, amely elengedhetetlen a kollagénrostok kialakulásához.
A makadámiaolajat a sérült bőrre gyakorolt szerkezetátalakító hatása miatt értékelik, segítve a hegeket a striák enyhítésében.
A búzacsíraolaj segíti a sejtek regenerálódását, táplálja és tonizálja a bőrt.
A gotu kola (Centella Asiatica) kivonata kijavítja a bőr hibáit és megakadályozza az öregedést.A gotu kolát az ayurvédikus orvoslás egyik legerősebb fiatalító növényének tartják.
A krém gazdag, nagyon jó minőségű összetevők tartalma (12 hidegen sajtolt olajat tartalmaz, beleértve szezámolajat, mandulaolajat, tökmagolajat) és 24 növény kivonatát.