Hogyan kezeljük allergiáját Gyógyszerek REACTIN® 10 mg lágy kapszula REACTIN®
Ha először jelentkeznek allergiás tünetei, fontos, hogy bármilyen más intézkedés előtt forduljon orvoshoz. A diagnózis mellett az orvos képes lehet ajánlásokat adni a pollenallergiáról. Alternatív megoldásként felkereshet egy gyógyszerészt, aki tanácsot ad a megfelelő kezelési lehetőségekről.
Miután eldöntötte, hogy az allergiás gyógyszereknek részét kell képezniük az allergia elleni küzdelemnek, feladata annak eldöntése, hogy melyik típusú allergiás gyógyszer a legjobb választás.
Kezdje azzal, hogy megtudja, milyen típusú kezelés áll rendelkezésre, és hogyan működik mindegyik a tünetek enyhítésére:
antihisztamin
Az antihisztaminok a pollenallergia leggyakoribb formája, amely blokkolja a hisztamin működését a rendszerben. Ezek tabletta, folyékony és orrspray formájában, recept nélkül vagy recept nélkül.
antihisztaminok enyhíti a leggyakoribb allergiás tüneteket, többek között a viszketést vagy a könnycseppeket, a tüsszentést és az orrfolyást.
Allergia kezelése
Az otthona az, ahol a legtöbb ellenőrzést gyakorolhatja a környezet felett. Ha alkalmas allergiák kezelésére, akkor jelentős előnyökkel jár.
Az allergének csökkentése otthon
Ezek a gyakorlatok nemcsak a beltéri allergiások számára előnyösek. Javítják az otthoni levegő minőségét, és egészségesebb környezetet biztosítanak a légzési problémákkal, asztmával vagy hörghurutgal küzdők számára. Ezek a változások jelentős változást hoznak, de ha ez nem javítja jelentősen a helyzetet, itt az ideje fontolóra venni a gyógyszereket.
1. Kerülje a szőnyegeket, szőnyegeket vagy nehéz függönyöket
Mindezek lehetővé teszik a por felhalmozódását. Ideális esetben a tömör fa vagy a linóleum padló ideális a por elkerülésére, de ha a padló cseréje nem lehetséges, győződjön meg róla, hogy vékony szőnyegei vannak.
2. Használja okosan a dísztárgyakat
A kárpitozott bútorok cseréje hasznos lehet, de ha ez nem lehetséges, alkalmazhat néhány apró változtatást. Matracokat, lepedőket, paplanokat és antiallergén párnákat ágyba tehet. A matracokat antiallergén ágyneművel is letakarhatja.
3. Legyen éber a tisztasággal
A háztartási tisztítás, porszívózás és porszívás csökkentheti az allergéneket az otthonban. Ügyeljen arra, hogy a padlón és a bútorokon a lehető legkevesebb por legyen. Hasznos lehet a matrac, a szőnyegek és a bútorok rendszeres porszívózása. Porszívózzon meg egy szűrővel, és ha végzett, cserélje ki a porzsákokat.
Tisztításkor viseljen maszkot és védőszemüveget, és nedves ruhával tisztítsa meg a porszemcséket a levegőtől.
Ha van háziállata és allergiás rá, de nem tudja feladni, próbálja meg megduplázni a takarítás gyakoriságát, gyakran cseréljen ruhát, és ne engedje, hogy kedvence belépjen bizonyos helyiségekbe.
4. Gyakran mosson ruhát
Az összes ruhaneműt mossa le forró vízzel, hogy elpusztítsa a poratkákat és megszabaduljon ürüléküktől. Minden nap jól szellőztesse az ágyat, kora este készítse el az ágyat, és lefekvés előtt szárítsa meg egy üveg forró vízzel. Még a leghidegebb ember is izzad alvás közben, és a poratkákat vonzza a nedvesség. A gyermekpárnákat, lepedőket és játékokat mossa legalább 60 ° C-on.
5. Minimalizálja az objektumok felhalmozódását
Ez olyan felületeket ad hozzá, amelyeken por felhalmozódhat. Rendeljen úgy, hogy a por ne gyűlhessen össze, szabaduljon meg olyan párnáktól és lámpaernyőktől, amelyeken a por könnyen összegyűlhet. Ruhákat tartson a szekrényben, babákat, mackókat és egyéb puha játékokat pedig játékdobozokban. Hasznos lehet a viszkető cserepes növényektől és a kidudorodó szemetesektől is megszabadulni (olyan területek, ahol penészspórák halmozódnak fel).
6. Vásároljon légszűrőt
A HEPA (nagy hatásfokú részecske levegő) szűrők allergéneket gyűjtenek, amelyek allergiát válthatnak ki. Használjon otthoni HEPA légszűrőt és HEPA szűrővel ellátott porszívót.
7. Tartsa csukva az ablakokat
A szobák szellőzésének fontosságát felismerte Florence Nightingale, az első képzett nővér, aki dokumentálta egészségügyi előnyeit. Az allergiás embereknek azonban korlátozniuk kell az ablakok nyitva hagyásának idejét. A virágpor nyitott ablakon keresztül léphet be, és növelheti az allergiás szenvedéseket. Tartsa az ablakokat csukva olyan időszakokban, amikor a virágpor mennyisége magas.
Az ablaktisztítás szintén fontos, különösen az ablakkeretek és keretek körül, ahol penész és páralecsapódás halmozódhat fel.
8.Ha házat keres
… Javasoljuk, hogy kerülje a folyók közelében lévő vizes élőhelyeket vagy akár a talajvizet. Ha allergiája van macskákra vagy más háziállatokra, előfordulhat, hogy a vásárlás teljes költségével ki kell cserélnie az új otthon padlóit. Ideális otthona lehet egy új épület az Alpokban, ahol a poratkák utálják az alacsony páratartalmat és az alacsony hőmérsékletet.
További információ az egyik elfogadásáról Az allergiát enyhítő rutin folyamatosan olvas. Ha még mindig szenved, gyógyszerre lehet szüksége.