Hogyan küzdjünk a parazitákkal a bélben természetesen - Egyél boldogan
Utolsó frissítés: 2020.07.07. Sofia (Iss Happy). Kb. 11 perc olvasás · 26 hozzászólás
Teljes átláthatóság: Ez a cikk promóciós tartalmat tartalmaz a termékeimről és/vagy promóciós linkeket a termékekre. Ez utóbbit a link után található csillag szimbólum (*) alapján ismerheti fel. Erről itt többet tudhat meg.
A bélparaziták gyakoribbak, mint a legtöbben észrevesszük. Sok parazita főleg a trópusokon található, de a nyugati világban szinte minden második ember érintett - gyakran anélkül, hogy tudná. Vannak olyan elméletek is, amelyek szerint az emberek 80-100% -a fertőzött.
Engem is megkapott! Kambodzsában elkaptam a kellemetlen béllakókat. Ebben a bejegyzésben beszámolok a tüneteimről és a diagnózisról, valamint a bél parazitáinak kezeléséről. Azt is elmondom, hogyan lehet természetes úton megszabadulni a bélparazitáktól.
A bélparaziták apró organizmusok, amelyek a bélrendszerben telepednek le és táplálkoznak gazdájukkal. Ezek elsősorban egysejtek (protozoonok) és különféle férgek, mint például galandférgek vagy horogférgek. Különböző betegségeket és betegségeket válthatnak ki, de sokáig észrevétlenek is maradhatnak.
A bélben sokféle parazita található, és különböző módon juthatnak be testünkbe. Tény, hogy a paraziták mindenütt megtalálhatók - kilincseken, billentyűzeteken, bevásárlókosarakban, körmök alatt, vízben, ételekben stb. Ezért lehetetlen elkerülni az érintkezést.
A parazitafertőzés egyik oka többek között a nem megfelelő higiénia. Számos parazita testkiválasztással, például ürülékkel is terjed. A WC használatát követő alapos kézmosásnak nem csak ezért magától értetődőnek kell lennie.
Nem minden parazita, amely a testünkbe kerül, szintén terjed és betegséghez vezet. Az erős immunrendszer sokukat leküzdheti. Mivel az összes védekezési reakció csaknem 80% -a a belünkben megy végbe, a paraziták fészkelését elősegíti a zavart bélflóra. A bélkörnyezetet negatívan befolyásoló tényezők az egészségtelen étrend, az állandó stressz, az alváshiány vagy bizonyos gyógyszerek alkalmazása.
Meggyőződhet arról, hogy nincsenek parazitái. Végül is jól vagy, és nincs panaszod. Mint már az elején mondtam, a parazitózis sokáig észrevétlen maradhat, mert a tünetek gyakran nem társulnak parazitafertőzéssel.
A fertőzés jelei egészen másképp nézhetnek ki, és a fáradtságtól, fáradtságtól és fejfájástól kezdve a különféle emésztési rendellenességekig terjedhetnek, például puffadás, nem specifikus hasi fájdalom, hasmenés, émelygés és görcsök. Gyorsan megszokja ezeket a tüneteket, például a gyengeséget vagy a puffadt gyomrot, és egy idő után már nem érzékeli panaszként, vagy nem fogadja el őket normálisnak. Természetesen ezeket a tüneteket nem mindig paraziták okozzák, de a fertőzés jelei lehetnek.
A paraziták másik tipikus tünete a belekben az egészségtelen ételek, például édességek, zsíros ócska ételek, állati termékek vagy alkohol iránti vágyakozás. A paraziták cukorból táplálkoznak és kontrollálják az éhségérzetet. Ha átlag feletti mennyiségű ételt eszel, és még mindig éhes vagy, ez a bélparaziták jele lehet. Mivel a paraziták elrabolják a felszívódott tápanyagokat, hiánytünetek és vérszegénység is előfordulhatnak.
Kambodzsai utunk első napjaiban ételmérgezést kaptam mindenféle díszítéssel. Hányinger, hányás, hasmenés, láz és hasi görcsök.
A Kambodzsától délre fekvő Koh Rong-sziget, amelyen tartózkodtunk, a malária és a dengue-láz kockázati területe, és egy éjszakai lázroham után aggódtam, hogy valami rosszabbat fogtam el. Amikor megérkeztünk az ország fővárosába, Phnom Penh-be, éjjel kórházba mentünk, hogy megvédjük magunkat.
Miután a helyszínen leírtam a tüneteket az orvosoknak, megerősítették, hogy ez nem lehet malária vagy dengue. További vizsgálat nem történt. Azt mondták, hogy az ételmérgezés általában körülbelül egy hétig tarthat, a kórokozótól függően.
Így nyugodtan utaztunk tovább, de az emésztési zavarom két hét után sem múlt el. Már majdnem megszoktam, hogy naponta kétszer hasmenésem van, és tudtam, hogy ez nem csak közönséges ételmérgezés.
Miután végzett néhány kutatást az interneten, nőtt a gyanú, hogy parazitát fogtam el. Amikor megérkeztem a következő rendeltetési helyre, Siem Reapbe, székletmintát (1,75 USD) vittem a laboratóriumba, és az eredmény megerősítette feltételezésemet. Paraziták a belekben!
Diagnózis: Blastocystis hominis.
Elismerem, hogy ez egy kis sokk volt. Természetesen tisztában vagyok azzal, hogy jó néhány baktérium és más szobatárs van az emberi belekben. De furcsa érzés volt tudni, hogy valami valóban él bennem és táplálkozik rajtam.
Beírtam a kifejezést a Google-ba, és reméltem, hogy egy féreg nem eszi át a gyomromat. Szerencsére a keresőmotor gyorsan mindent egyértelművé tett: a Blastocystis hominis egysejtű "fakultatív patogén" parazita. Phew, egyetlen sejt. Tehát nem egy féreg, amely a szerveim között táplálkozik. Fakultatívan patogén azt jelenti, hogy potenciálisan patogén.
Kutatásom szerint a blastocystis fertőzöttségi rátája körülbelül 50% az úgynevezett trópusi fejlődő országokban, például Kambodzsában, Németországban a lakosság körülbelül 10-15% -a fertőzött. A blastocystisban fertőzötteknek azonban csaknem a felénél jelentkeznek tünetek. Ez azt jelenti, hogy elméletileg hordozhatja a parazitát panaszok vagy parazitához kapcsolódó panaszok nélkül.
megelőzés
Adriano Gadini - Pixabay
Mint fent említettük, lehetetlen elkerülni az összes parazitával való érintkezést. Ennek ellenére néhány óvintézkedést megtehet. Az alapos kézhigiéné mellett az ételeket étkezés előtt is nagyon jól meg kell mosni. Természetesen ezt csak akkor tudja ellenőrizni, ha maga főz.
A szabadban való étkezés során - különösen az úgynevezett trópusi fejlődő országokban - inkább főtt vagy sült ételeket kell rendelnie, és kerülje a nyers zöldségféléket. Bevallom, hogy magam sem ragaszkodom ehhez a szabályhoz, mivel szívesen fogyasztok friss gyümölcsleveket és turmixokat, valamint túlságosan is eszem gyümölcsöket és salátákat. Ha biztonságban akar lenni, amikor éppen tartózkodik, jobb elkerülni a nyers gyümölcsöket és zöldségeket.
A parazitafertőzés elkerülése érdekében a kockázatos országokban csak palackozott vizet kell inni, és használat előtt mindig forraljon csapvizet. Mivel a jégkockákat csapvízből készítik, ezekben az országokban inkább nélkülük jár. Nem vettem figyelembe ezt a szabályt Kambodzsában, és nagyon is előfordulhat, hogy szennyezett ivóvíz útján fogtam el a Blastocystist.
Mint mondtam, a parazitafertőzés megelőzése érdekében törekednie kell a bél jó egészségére. Immunsejtjeink többsége a belekben helyezkedik el, és minél erősebb a bélflóra, annál valószínűbb, hogy a paraziták kiválasztódnak. Ha gyenge immunrendszere van, akkor megnő annak valószínűsége, hogy a rossz szobatársak elhelyezkednek és elszaporodnak a belekben.
A létfontosságú anyagokban gazdag bázis-felesleges étrenddel biztosíthatja a bél jó egészségét és a kiegyensúlyozott sav-bázis egyensúlyt. Ily módon olyan környezetet hoz létre, amely nem nagyon hívogatja a parazitákat.
Megszabadulni a bélparazitáktól
Ha ez megkapja és megfertőződött, két lehetősége van megszabadulni parazitájától: Vagy gyógyszeres úton, vagy természetesen.
Személy szerint csak akkor szedek gyógyszert, ha úgy gondolom, hogy nincs megkerülhető. Németországban mindenképpen elvégeztem volna egy természetes parazitaellenes kúrát, de Kambodzsában nem rendelkeztem a szükséges eszközökkel és felszereléssel. Annak érdekében, hogy megszabaduljak a belekben lévő parazitáimtól, bevettem néhány természetes parazitaellenes szert, de ezek csak kúra részeként érik el hatásukat. Tehát ezúttal csak antibiotikumokkal tudtam megszabadulni a Blastocystis hominis-től.
A paraziták témakörében végzett átfogó kutatásom után azonban meggyőződésem, hogy más nem kívánt szobatársak is lehetnek a belemben, mert nem minden parazita (főleg bizonyos típusú férgek) mutatható ki székletmintával. Ezért természetes parazitaellenes kúrát tervezek, és a következőkben szeretném megosztani veletek, hogy fog kinézni és hogyan lehet természetes módon megszabadulni a parazitáktól.
A paraziták elleni küzdelem természetes módon
A természetes parazitaellenes kúra célja a parazita éheztetése, gyengesége, majd a belekből való öblítése. A leghatékonyabb módja az éhezésnek az, ha több héten át gyorsan vízzel végezzük .
Mivel a böjtnek ez a formája nagyon extrém, és a normális mindennapi életben nehezen kezelhető munkával, háztartással, családdal stb., Alternatív módon böjtöt hajtok végre zöld levekkel. Fontos, hogy ne használjon gyümölcsöt vagy keményítőtartalmú zöldséget, mivel az élősködők cukorral táplálkoznak, amint azt fentebb kifejtettük.
Ha a léböjt túl szélsőséges az Ön számára, és továbbra is szilárd ételeket szeretne fogyasztani, akkor a parazitaellenes kezelés alatt változtassa meg étrendjét, és törölje az összes cukor- és szénhidrátforrást a menüből. Ezen a ponton szeretném hangsúlyozni, hogy ez nem egészséges étrend, hanem időben korlátozott kúra.
Ne feledje, a cél a parazita éheztetése. Ideális esetben nem szabad gyümölcsöt, keményítőtartalmú zöldséget, semmilyen feldolgozott dolgot, például tésztát vagy búzalisztet vagy fehér rizst enni, és természetesen nem szabad alkoholt fogyasztania (mivel ez cukorrá is átalakul).
Röviden: ne egyél semmit, ami táplálja a parazitát a beledben!
Vannak bizonyos ételek, amelyek természetesen parazitaellenesek és a parazitákat is gyengítik. A lista meglehetősen hosszú, és az alábbiakban bemutatom Önnek azokat a gyógymódokat, amelyeket parazitaellenes kezelésem során használok.
Papaya magok
Tanulmányok azt mutatják, hogy a papaya magok * sikeresen elűzik a parazitákat. De a parazitafertőzéssel szemben is megelőző hatással kell lenniük. A kúra alatt körülbelül 5-6 friss vagy szárított magot kell enni naponta többször, éhgyomorra.
fokhagyma
A friss fokhagyma szintén jó gyógymód a paraziták elleni küzdelemben, mivel nagy arányban tartalmaz parazitaellenes hatású allicint. Az anyag felszabadításához a fokhagymát finomra kell aprítani vagy meg kell nyomni, és néhány percig hagyni kell. Legjobb a fokhagymát enni lefekvés előtt.
Szűz bio kókuszolaj
A kókuszolaj * közepes láncú zsírsavakban gazdag, és erősíti az immunrendszert a paraziták elleni küzdelemben. Többek között laurinsavat tartalmaz, amely parazitaellenes tulajdonságairól ismert. A kúra alatt több teáskanál olajat kell bevennie a nap folyamán.
Oregánóolaj
Az oreganoolaj * parazitaellenes hatással is rendelkezik, és a kezelés során naponta legfeljebb háromszor használható. Mivel illóolajról van szó, nem szabad tisztán fogyasztani, inkább hozzá kell adni egy pohár gyümölcsléhez vagy vízhez.
Tökmagok
A tökmag * olyan anyagot tartalmaz, amely megbénítja a parazitákat, hogy azok még a bélen keresztül ürülhessenek ki, amíg még életben vannak. Annak érdekében, hogy működjön, naponta körülbelül 1 csésze tökmagot kell elfogyasztania a kezelés során, lehetőleg porított formában. Ezután a lehető leghamarabb ki kell öblítenie a belét, hogy a megbénult férgek megszűnjenek.