Hogyan lehet a lehető legrövidebb idő alatt megszerezni a kívánt testet Vlad Dorobăț

Aug 16, Hogyan lehet a lehető legrövidebb idő alatt megszerezni a kívánt testet?

Ma úgy döntöttem, hogy írok egy ötletről, amelyet általában nem akarok népszerűsíteni, de úgy gondolom, hogy a témának szentelt egyetlen cikk nagyon hasznos lehet, vagy akár meghatározó tényező a változásodhoz. Ha eleged van a jelenlegi formádból, és valóban úgy gondolod, hogy itt az ideje egy radikális változásnak, akkor legalább egy ideig radikális változásra lehet szükséged.

Kezdjük az alapokkal, egy nagyon fontos szemponttal: az erőnlét, mint sok más, időt, türelmet és fegyelmet igénylő tevékenység. Ha az összképet nézzük, akkor egy hónapig nem csinálunk fitneszet, mint egy könyv, és ennyi. Nem így működik. Ez egy életmód, és minden változás látható lesz benned.
Mindenki szeretne nagyszerű lenni, és ha lehet, ma is megvalósítani.
Nem akarom egyik napról a másikra népszerűsíteni a parancsikonok, varázslatos ételek vagy kiegészítők, eredmények ötletét, de azt akarom, hogy építsen türelmet, egészséges perspektívát, hosszú távú gondolkodást.

Az az igazság, hogy gyorsan meg lehet csinálni.
Az az igazság, hogy ha igazán motivált vagy, ha a könyv alapján mindent megteszel, napról napra, kivétel nélkül, olyan kifogások nélkül, mint "igen, de ember vagyok, nem robot". "Ma rossz napom volt", "nem volt időm enni", "kimentem a fiúkkal", "sétáltam a lányaimmal és a városban ettem", "elmegyek 3 nap a tengeren, és nem fogok tudni ragaszkodni a tervhez "," Nem tudtam tartózkodni, és vettem egy ... " vagy tudom milyen más ilyen példákat, ha valóban azt a látványos változást akarja viszonylag rövid idő alatt, lehet.

Szeretném, ha ez a lehetőség olyan lenne, amelyet néhányan felfedeztek, akik változást indítanak számukra és valóban lelkiismeretesek.
Szeretném, ha ezt az igazságot saját tapasztalatai alapján tanulná meg, mert ez a legelőnyösebb és legépítőbb módszer. De ma kivételt teszünk 🙂

Amit most mondok neked, az az, hogy tájékoztassalak, motiváljak és segítsek eldönteni, hogy nem vársz. Arra akarlak ösztönözni, hogy hozza meg ezt a döntést:.

Miért nem mondtam még ezt?
Mert annak ellenére, hogy ez motivál és segít, ugyanakkor még jobban csökkenti a türelmét. Néhány nap múlva várnia kell, hogy a tükörbe nézhessen, és már láthassa a változást. És még akkor is, ha néhány ember számára még az első hét után is látható eredményeket lehet látni, az az igazság továbbra is fennáll, hogy ez nem a legegészségesebb perspektíva az elméd számára.

Másrészt, ha úgy gondolja, hogy tudja irányítani az érzelmeit, és ennek az ötletnek csak a jó részét tudja vállalni, vagyis azt, hogy fegyelmezetten kezelje úgy, hogy elkészíti az összes ételt, elfogyasztja őket (akár otthon, akár a munkahelyen, akár a munkahelyén, csomagolj össze), végezd el az összes edzést, teljesen szentelj ügyednek, és még akkor is, ha sokkal gyorsabb eredményeid vannak, mint a legtöbbnek, türelmed, kontrollod és mentális egyensúlyod lesz, akkor meg fogod tenni az első lépést. látványos változásra.

Ha tudja, hogyan kell elkészítenie egy ilyen étrendet és edzésprogramot, itt az ideje, hogy helyet foglaljon és megvalósítsa, majd kövesse.
Ha nem biztos abban, hogy létrehozhat egy ilyen programot, akkor fontos tudnia, hogy szüksége van egy hatékony programra, és fordulnia kell valakihez, aki segíthet Önnek.
Végül felajánlhatom Önnek a szolgáltatásaimat, és magam is elvégezhetem azokat.

Nem számít, honnan veszi ezt a tervet, az igazi nehézség akkor merül fel, ha elindítja magát a folyamatot, anélkül, hogy ettől eltérne, a vágyától.

De adjunk néhány példát a további megvilágításra:

Nyert egy étkezési és képzési tervet otthonunkhoz az egyik általunk szervezett ajándékban.

A 90% feletti arányban betartott étrend és heti 3 edzés az edzőteremben 11 kg-ot sikerült lefogynunk 5 hét alatt. És nem éhen.

Nem is tudom, van-e értelme túl sokat mondani arról, hogy hogyan alakultak ezek az átalakulási időszakok. Az eredmények önmagukért beszélnek, és büszke vagyok a kitartásra, amelyet ezek az emberek képesek megmutatni.

Példa az átalakulásra 4 hónap alatt. Az izomtömeg folyamata mindig hosszabb lesz, mint a fogyásé, de kellemes, ha jól végzik, mert az edzőteremben sikerül folyamatosan növekedni, amikor a felhasznált súlyokról van szó.

De térjünk vissza a gyorsabb átalakulásokhoz. 2 hónap - Online

Mennyi ideig tart az első egyértelmű eredmények megismerése? 2 hónap elég jó?
De nem voltak olyan kifogások, mint "nem volt időm", "a fiúkkal mentem pizzára és sörre, mert nem, hétvége volt", vagy tudom, mi más. Fegyelem és kitartás. Talán nem volt mindig könnyű, de megéri.

Aztán kivétel nélkül.

Ha érdekel egy teljes fogyókúrás vagy izomtömeg-program is, írj nekem ITT, és ha további részletek érdeklik az általam kínált különböző csomagokat, itt láthatja őket: A fogyás vagy az izomtömeg tervei

A fitneszről vagy az együttműködésről további információkért kattintson az alábbi hiperhivatkozásokra:

---