Hogyan lehet azonosítani a hormonális egyensúlyhiányt - Marion Nutrition

Van olyan tünete, amely azt gondolja, hogy a hormonok felelősek? Kíváncsi arra, hogy mely hormonok vannak jelen? Itt van egy útmutató a hormonális egyensúlyhiány azonosításához.

Túl sok ösztrogén

Tünetek: nehéz/hosszú/fájdalmas időszakok, ingerlékenység, ok nélküli síró rohamok, puffadás, súlygyarapodás, súlyvesztés nehézségei, endometriózis, PCOS (policisztás petefészek szindróma), PMS (premenstruációs szindróma), mióma, retenciós víz, migrén/fejfájás. .

Nincs elég ösztrogén

Tünetek: érzelmi törékenység, memóriaproblémák, 3 napnál rövidebb periódusok vagy nagyon szűkösek, meddőség különösen a túl vékony méhnyálkahártya miatt, depresszió, szorongás, letargia, éjszakai izzadás, vizeletinkontinencia, éjszakai ébredés, a mell megereszkedése, vagy a korábbinál kisebb fájdalmas ízületek, finom vonalak, száraz bőr, alacsony libidó, hüvelyszárazság ...

Túl sok a progeszteron

Tünetek: könnyű könnyek, gyengéd vagy fájdalmas mellek, ingerlékenység, fejfájás, fáradtság, szédülés, puffadás, nehéz ébredések ...

Nincs elég progeszteron

Tünetek: menstruáció előtti szindróma, fejfájás, szorongás, fájó mell a menstruáció előtt, ingerlékenység, vetélés a terhesség 1. trimeszterében, nehéz teherbe esni, álmatlanság, foltosodás a ciklus közepén, rövid ciklusok stb.