Hogyan lehet böjtölni

Számos lehetséges böjt létezik: videojátékok, televízió, dohány. Mindnek megvan a termékenysége. Itt csak az ételek böjtjére szorítkozunk. Először is, a böjtnek mindig szabadnak és önkéntesnek kell lennie, nem kötelező. Jézus soha nem is kérte tanítványait, hogy böjtöljenek. Másodszor, a böjt nem mindenkinek való. Használja a józan észt, nézze meg, hogy a böjt kompatibilis-e fizikai képességeivel, egészségével, életkorával és tevékenységeivel. Nem jó ötlet a futballmeccs előtti napon böjtölni !

Böjt egy csoportban

Mindig könnyebb és gazdagabb böjtölni. Nézzen körül, talán vannak szervezett csoportok, amelyek böjtölnek, vagy „almás kenyeret”, „rizstálat” kínálnak. Néhány nagyböjti értekezlet ilyen típusú megosztást kínál.

Mások etetéseent

Gyorsan másképp étkezünk. Ha úgy dönt, hogy étkezés közben nem eszik, adjon értelmet a felszabadult időnek: ossza meg a rászorulókkal, elmélkedjen Isten Igéjén vagy más spirituális szövegen, imádkozzon csendben vagy zsoltárokkal, vegyen részt az Eucharisztiában, ha ez lehetséges neked. Ne hagyja figyelmen kívül a böjt célját: növekedni a jótékonyságban, közelebb kerülni Istennel, másokhoz és önmagához (további információkért kattintson ide).

Gyakorlatban

Gyakorolhatja az absztinenciát, vagyis tartózkodhat egyfajta étel elfogyasztásától: hús, alkohol, cukros italok, vagy gyakorolhat böjtöt, vagyis keveset vagy nem fogyaszthat a választott időtartamig. A délutáni óráktól délután 2-ig tartó délutáni órák délután 16 órától másnap reggelig, vagy estétől a következő délig lehetségesek.

Hosszú távú böjtök

Kérjen segítséget ehhez a kényesebb típusú gyors működéshez. Ideális esetben egy olyan csoporthoz csatlakozol, amelynek van tapasztalata (lásd alább). Egyébként vannak gyakorlati könyvek erről a témáról (lásd alább), vagy töltse le ezt a tanácslapot, amelyet Jean-Christophe Normand írt.

Hasznos információ

• Konferencia a böjt keresztény hagyományáról március 18-án, szombaton 16.30-kor a St. Maurice de Bécon (Nanterre) plébánián Jean-Christophe Normand;
• A böjt és az ima elvonulása Landévennecben április 2. és 9. között Jean-Christophe Normanddal (2 szabad hely).
• Linkek a francia nyelvű böjt és túrázó szövetséghez.
• Weboldal: Egy kis út .
• Bölling Gisbert, Le jeûne, La plage, 2004 (teljesebb bibliográfia ezen az oldalon).

Megjegyzés Mégsem válasz

30 megjegyzés

Úgy gondolom, hogy a böjt elengedhetetlen ahhoz, hogy Isten megbocsásson nekünk a hibáinkért, de a böjtöléshez pszichológiai szempontból jól fel kell készülnie, végül ezt gondolom

Problémát okoz a tanácslapra mutató link (hosszú távú böjtök esetén) (404. hiba).

Szia,
Ugyanez vonatkozik a linkre (kattintson ide a kibontáshoz) az Ön mondatában: "Ne tévessze szem elől a böjt célját: növekedni a jótékonyságban, közeledni Istenhez, másokhoz és önmagához"

---