Hogyan lehet elkerülni a köszvényes támadást a Christmas Health Magazine-on

Az év vége érzékeny időszak a köszvényes emberek számára. Az ünnepi étkezés és a túlevés valóban elősegíti a válságokat. Tippek gasztronómiai módon való ébredéshez köszvényes roham megkockáztatása nélkül.

elkerülni

Krónikus gyulladásos reuma, köszvényre jellemző a húgysav felhalmozódása a testben. Ez a betegség az ízületeket, különösen a nagy lábujj ahol a metatarsophalangealis ízület akut ízületi gyulladása van.

Az év végi ünnepségek, ahol a kalóriatartás egymás után kapcsolódik, és ahol diétás hibákat lehet elkövetni, kockázatos időszak a köszvényes emberek számára. Tanácsok Dr. Jean-Loup Dervaux-tól, a Doktor, köszvényes vagyok szerzőtől (szerk. Alpen).

A köszvénygel elkerülendő ételek

A hideg hús, libamáj, vad, zsíros hús, belsőségek (édes kenyér), amelyek gyakran díszítik az ünnepi asztalokat, szintén gazdag élelmiszerek húgysav (purinok), köszvény kiváltja. Ezért jobb elkerülni őket.