Hogyan lehet elkerülni a Villa és Bikini üregeket
Nem a fogfájásra !
Az összes cukorka és egyéb csemege eldobása nem elegendő az üregektől való búcsúzáshoz. A Fork & Bikini elmagyarázza neked.
Szuvasodás és szájhigiénia
Az üregek olyan bakteriális betegségek, amelyek károsítják a fog szerkezetét, és így fertőzött üreget képeznek. Hidegre, melegre, édesre vagy akár nyomásra érzékenyek, sok problémát okoznak nekünk, amikor megvannak. !
Ezek elkerülése érdekében elengedhetetlen a jó szájhigiénia. A fogakat naponta legalább kétszer kell mosni, ideális esetben étkezés után. Csak a teljes fogmosás képes megszüntetni a fog lepedékén lerakódott baktériumokat. Anyagi kérdés: a fogselyem mellett ajánlott egy puha, nem agresszív kefét használni, amelyet rendszeresen cserélni kell a fogak között lerakódott maradékok kiküszöbölésére, valamint egy "nyelvkaparót", hogy garantálja a lélegzetvételt. egész nap friss. Ha a tökéletes foghigiéné ellenére is üregei vannak, ne várjon, amíg fájdalmai vannak, mielőtt fogorvoshoz fordul. Korlátozni fogja a károsodást és különösen a fájdalmat, amelyet állapotának romlása esetén okozhat. Célszerű évente legalább egyszer időpontot egyeztetni.
Üregek és étrend
De a fog higiénia nem elegendő a fogüregek kialakulásának megállításához! Néha a napi három fogkefénk ellenére meglepődünk, hogy fáj a fogunk. Az étkezések között szokott nassolni? Ha igen, tudta-e, hogy a nassolás elősegíti az üregeket, mert a nyálának nincs ideje kompenzálni a szájban lévő savasságot, ami felelős az étel romlásáért (minimum két óra). Ennek eredményeként a baktériumok a fogzománc megtámadásával jelennek meg és táplálkoznak.