Hogyan lehet elősegíteni a béltranzit megfelelő működését
Az emésztés többnyire a belekben, kevésbé a gyomorban történik, az ételtál mozgását béltranzitnak nevezzük. Gyakran az egészségtelen életmód, de bizonyos betegségek miatt is befolyásolhatja a béltranszportot, ennek következményei lehetnek székrekedés, hasmenés, puffadás, gáz- és hasfájás, de az irritábilis bél szindróma is.
Mikor és miért jelentkezik a hasi fájdalom?
A hasi fájdalomnak számos oka lehet, a vese- és májbetegségektől kezdve az análisgyulladáson át, a menstruációs vagy ovulációs fájdalmakig, de a leggyakoribbak, amelyek a lakosság nagy részét érintik, a bél- és gyomorpanaszok okozta hasi fájdalom. Ez a kategória magában foglalja a gyomorhurutot, fekélyeket, puffadást, székrekedést és gyulladásos bélbetegségeket, mint például a Crohn-kór, az irritábilis bél szindróma, a rectocolitis vagy az enterocolitis. A gyakori hasi fájdalmat elsősorban az egészségtelen étrend okozza, tápanyagokban, különösen rostokban és probiotikumokban szegény, ami idővel a bélflóra egyensúlyhiányát idézi elő. A stressz, az alkohol és a fizikai aktivitás hiánya is fontos oka lehet a hasi fájdalomnak. Javasolt a menübe gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű termékek bevezetése, de az Ibsi Sun, a hasi fájdalmak enyhítésében és a bélflóra helyreállításában bizonyítottan hatékony szabadalmaztatott probiotikum beadása is, figyelemre méltó hatással az emésztés javításában és az irritábilis bél tüneteinek leküzdésében.
Mi az irritábilis bél?
Az irritábilis bél szindróma, amelyet az IBS megjegyez, hasi fájdalmat tapasztaló 3-ból kb. Az okok megegyeznek a fent felsoroltakkal, emellett az SII-nek genetikai és immunoldala is lehet. Ez hasi görcsökkel jár, melyeket hasmenés vagy székrekedés kísér, esetenként puffadás, puffadás, de a hiányos székletürítés és a székletben lévő nyálka jelenléte is. Kezelés nélkül vagy helytelenül kezelve az állapot depressziót, szorongást, fejfájást, fáradtságot, álmatlanságot, közösülés közbeni fájdalmat és a hiányos vizelés érzését idézheti elő.
Az ebben a cikkben szereplő információk nem helyettesíthetik a szakember konzultációját vagy az orvoshoz való látogatást. Az ebben az anyagban szereplő orvosi ajánlások csak tájékoztató jellegűek. A következtetések vagy hivatkozások nem tipikusak, és egyénenként változhatnak, és függhetnek életmódjuktól, egészségi állapotuktól, valamint egyéb tényezõktõl is. Ez az információ nem helyettesítheti a tájékozott diagnózist.