Hogyan lehet fogyni az akupunktúrával - méregtelenítés és fogyás
Az tűpontok segítségével az energiapontok stimulálásával felgyorsulhat az anyagcsere, és csökkenhet az étvágy.
Ha belefáradt a drasztikus étrendek betartásába, és egészségesen szeretne fogyni, akkor fontolja meg az egyre népszerűbb alternatívát egy olyan társadalomban, ahol az elhízás járványa egyre növekszik: az akupunktúrát. A tűterápiával minden testfunkció stimulálható, beleértve az emésztést is.
"Az akupunktúra szabályozza a gyomor, a máj, a hasnyálmirigy funkcióit - a fehérjék, szénhidrátok és lipidek feldolgozásáért és az étellel bevitt energia helyes elosztásáért felelős szerveket" - magyarázza Ciprian Popescu háziorvos, akinek kompetenciája van az akupunktúrában és a masszázsban.
Az egyik legfontosabb akupunktúrás pont, amelyet stimulálni kell az emésztés és az anyagcsere felgyorsítása érdekében, a boka felett négy ujjal, a sípcsont mögött található. Egy másik a térd mögött helyezkedik el, három ujjal arrébb.
Gátolja az éhség központját
Az akupunktúra működésének másik mechanizmusa kapcsolódik az éhség központjához, amely a hipotalamuszban található. Serkentésével gátolhatja étvágyát, és így csökkentheti a kalóriabevitelt.
A nagy agy ezen részének megfelelő energiapont a fül szintjén, a hallójárat bejáratánál lévő porcon helyezkedik el.
Az akupunktúra kijavíthatja a hormonális egyensúlyhiányt is, amely néha a túlsúly oka. Például a tűterápián keresztül szabályozható az étvágyat kontrolláló és elhízási hormonoknak is nevezett hormonok szintje.
Ezek a leptin, amely elnyomja az étvágyat, és a ghrelin, amely serkenti az étvágyat. Túlsúlyos és elhízott embereknél a leptinszint alacsonyabbnak bizonyult. Ennek a hormonnak a szintézise stimulálható az akupunktúra segítségével. Másrészt a ghrelin szekréciója a gyomorban gátolható.
Megszünteti az érzelmi étkezést
Végül, de nem utolsósorban a súlygyarapodás stresszhez vagy szorongáshoz vezethet. Mindkettő miatt az érintett személy több ételt fogyaszt, ezt a jelenséget érzelmi étkezésnek vagy kényszeres étkezésnek nevezik.
Az akupunktúra a vegetatív idegrendszerre hat, érzelmi egyensúlyt hozva. Izomlazítást is indukál, ami előnyös a stressz által érintett emberek számára.
Az akupunktúra segítségével havonta körülbelül három kilogrammot fogyhat, vagyis annyit, amennyit ajánlanak, hogy ne legyen egyensúlyban a test. Annak érdekében, hogy az eredmények láthatók legyenek és az idő múlásával fennmaradjanak, ajánlott évente kétszer gyógyítani, tavasszal és ősszel, egyenként 18-25 alkalommal.
Ciprian Popescu háziorvos azt is kijelenti, hogy a tűterápiát nem követi a "jojó" hatás, a kezdeti súlyra való visszatérés vagy a hízás.