Hogyan lehet fogyni egy online alkalmazással, amely sportolásra ösztönzi az embereket
Jó szándékuk ellenére a britek több mint egyharmada elismeri, hogy nincs ideje annyi sportot űzni, amennyit csak szeretnének. Egy új online alkalmazásnak köszönhetően a briteknek lehetőségük van aktív életmódra.
Hogyan lehet fogyni egy online alkalmazással, amely sportolásra ösztönzi az embereket (Kép: Thomas Dan/Mediafax Photo)
Sokan arra ébrednek reggel, hogy azon a napon sportolni fognak, de napközben mindenféle tevékenységek zajlanak, amelyek eltüntetik a motiváció nyomát.
A Coca-Cola új tanulmánya szerint a válaszadók 32% -a azt állította, hogy nincs meg a szükséges motiváció az aktív életmód elfogadásához, és a válaszadók 21% -a számára a pénz jelenti a legfőbb akadályt, amely megakadályozza az aktív életet.
UTOLSÓ HÍREK
A sebességkorlátozást módosító ország. Csak egysávos utcákon halad 30 km/h sebességgel
Volodimir Zelenskiy ukrán elnök kórházba került, miután a hét elején diagnosztizálták nála a COVID-19-et
Arafat válaszol Băsescu-nak: A DSU-nak nem volt kérelme ATI hely megtalálásához Temesváron
Barna, a "Nincs büntetés" botrány kapcsán: a Parlamentnek ma kiváló lehetősége van az arcmosásra
A britek aktív életmódjának elősegítésére tervezett kampány részeként a Coca-Cola Great Britain (CCGB) megtervezte a "Work It Out Calculator" alkalmazást, amely a www.coca-cola.co.uk címen érhető el./workitout, amely hangsúlyozza a kapott energia és a felhasznált energia kapcsolatának fontosságát, tájékoztatja a femalefirst.co.uk.
Az olimpiai játékok két kiadásában résztvevő Greg Whyte sporttudományi professzorral együttműködve tervezett új alkalmazás lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy új módszereket "fedezzenek fel" az aktív életvitelhez. Csak adja meg a Coca-Cola által elindított kedvenc italának nevét, és az alkalmazás számos gyakorlatot javasol, amelyek segítenek a kalóriák elégetésében. Az alkalmazás számos sportágat javasol, a kocogástól a kerékpározásig és a tekézésig, akár a porszívó otthoni használatáig, hogy megfeleljen a különféle életmódoknak, helyzeteknek és hangulatoknak. A cél egy olyan fizikai tevékenység megtalálása, amely megfelel azoknak az embereknek is, akik rendkívül elfoglaltak. Természetesen az emberek más ételektől és italoktól kapnak kalóriát. Fontos figyelembe venni a napi étrend összes kalóriaforrását, amikor meghatározza az „energiamérleget” a kapott kalóriák és az elköltött kalóriák alapján.
Az üdítőitalok széles választékát kínáló Coca-Cola Great Britain az elmúlt években szokássá vált arra, hogy az embereket aktív életmódra ösztönözze. Ugyanakkor ezen termékek csomagolása egyértelműen feltünteti az összetétel kalóriatartalmát és egyéb tápanyagait, az emberek tájékozódásának elősegítése és a tudatos döntések meghozatala érdekében.
A "Work Out Out Calculator" alkalmazás bizonyítja, hogy az aktív életmód könnyen beépíthető a mindennapi tevékenységekbe - állítja a cég. A sok energiát felemésztő háztartási tevékenységek, például a ház porszívóval történő takarítása, amely átlagosan heti 3 órát fogyaszt bármely háziasszonynak, a kalóriafogyasztást tekintve egyenértékű a másfél órás jógával. Ezenkívül a tiszta ruhanemű heti 20 percig történő vasalására tett erőfeszítés egyenértékű a 10 perc kerékpározással. A televíziós műsorok alatt sugárzott reklámszünetekben a lépcsőn való lemenés egyenértékű fél órás tornával az edzőteremben.