Hogyan lehet könnyíteni a raclette-t - Világítsd meg edényeidet; Gazdag jelenlegi nő A MAG

A hagyományos raclette tartalmazhatja 150 g raclett sajtot (4 szelet) + 200 g burgonyát (4 kicsi) + 1 szelet sonkát (50 g) + 1 szelet Bayonne sonkát (20 g) + 2 szelet rozettát ( 30 g) + 2 szelet Grisons hús (15 g).

raclette-t

Ez a hagyományos raclette körülbelül 920 kcal, 64 g fehérjét, 57 g lipidet és 37 g szénhidrátot tartalmaz.

A könnyű raclette elkészíthető 150 g MERZER sajttal vagy alacsony zsírtartalmú 12% MF raclett sajttal (4 szelet) + 200 g burgonya (4 kicsi) + 1 szelet sonka vagy baromfi (50 g) + 3 szelet Grisons hús (15 g) + 2 szelet szalonna.