Hogyan lehet lefogyni 3 kilót 7 nap alatt fahéj és gyömbér használatával
A gyömbér és a fahéj azon fűszerek közé tartozik, amelyek nemcsak az egészséges fogyást támogatják, hanem ebből a szempontból a leggyorsabb eredményt nyújtják.
Ha fogyni szeretne, naponta elfogyaszthatja ezt a 2 italt, ami mindössze 7 nap alatt segít 3 kg fogyásban. A 7 napos tanfolyam elvégzése után még egy 7 napos szünetet kell tartania.
• 1 teáskanál fahéj
• 1 teáskanál porított gyömbér
Forraljuk fel a vizet, majd adjuk hozzá az összes hozzávalót, kivéve a joghurtot és a mézet. Lehűlés után szűrje le a folyadékot, és csak a végén adja hozzá a joghurtot és a mézet. Az összes hozzávalót jól összekeverjük.
Igya ezt az italt vacsora helyett. Ivás után nem szabad enni, de vizet inni.
• 1 teáskanál porított gyömbér
• 1 teáskanál fahéj
Adja hozzá a fűszereket forrásban lévő vízbe, végül adja hozzá a tej. Jól keverjük össze, amíg a folyadék homogénné nem válik. Igyon lefekvés előtt.
Vigyázat: Mindkét ital ellenjavallt terhes nők számára, de emésztési vagy vesebetegségben szenvedők számára is.
Ez a cikk Creative Commons licenc alatt licencelt. Bárhol újra közzéteheti, beleértve a szerzőt, a forrást és a távozást
minden link ép.