Hogyan lehet legyőzni az étvágyat
Mindenki számára, aki kudarcot vallott a sokadik diétás kísérletben: az addiktológiai szakértők receptet dolgoztak ki a "reménytelen esetek".
Iris Zachenhofer és Shird Schindler a bécsi Otto Wagner Kórház Szociális Orvosi Központjától a függőségi orvoslás módszereit adaptálta az étkezési magatartáshoz, és könyvben foglalta össze őket. Az SN interjúban Zachenhofer elmagyarázza, miről van szó.
Az évforduló a jó határozatok ideje, amelyeket általában nagyon gyorsan megtörnek. A súlycsökkenés a rangsor tetején áll. És mégis csak nagyon keveseknek sikerül fenntarthatóan fogyni. Miert van az? Iris Zachenhofer: A probléma .