Hogyan lehet megakadályozni a fogszuvasodást; Oralix Blog
Hogyan lehet megakadályozni a fogszuvasodást
A fogszuvasodás akkor következik be, amikor az élelmiszerben lévő szénhidrátok, cukrok és keményítő a baktériumok jelenlétében a szájban savakká alakulnak, amelyek megtámadják a fogzománcot, vagyis a fog külső rétegét. Vékonyítják a réteget, és végül kis üregeket hoznak létre, amelyek idővel kiszélesedhetnek. Ily módon mentes a dentin támadásától, vagyis a fog belső rétegétől. A szájüregben található baktériumok ételtörmelékkel és nyállal való kombinációja ragacsos anyag megjelenését eredményezi, amelyet plakknak hívnak, amely a fogak felületéhez kapcsolódik. Fogkö ami nem kerül eltávolításra, a zománc károsodásához és az üregek megjelenéséhez vezet.
A nem megfelelő szájhigiéné ínybetegséghez is vezethet, amelynek következtében az íny összezsugorodik, így megnő a plakk által és logikusan érintett terület, növelve a fogszuvasodás kockázatát.
Íme néhány fontos eljárás a fogszuvasodás megelőzésére:
Fogmosás
A fogszuvasodás elleni küzdelemben elengedhetetlen a fogmosás a megfelelő ecsettel és fluoridos fogkrémmel. Nedvesítse meg a fogkefét, és vigyen fel egy vékony fogkrémet. Ez a fogmosás naponta, legalább kétszer, a fogak minden oldalán, körülbelül két percig kell elvégezni. Fontos, hogy a fogkefe ne legyen túl merev, nehogy megsértse az ínyt. A fogérzékenység vagy a már telepített állapotok esetén előnyösebb egy vékony és puha kefe, az úgynevezett lágy kefe.
ajánlások:
A fogkrémet az Ön preferenciáinak és rendeltetésének megfelelően kell választania, próbáljon fluoridot tartalmazó anyagot használni, mert az megvédi a fogakat az üregektől és megakadályozza azok megjelenését.
A fogközi területek tisztítása
A fogak közé szorult ételmaradék idővel romolhat, savakat képezhet, ínyirritációt és fogzománc károsodást okozhat. Ezeknek a törmelékeknek a sikeres eltávolítása nem mindig lehetséges egyszerű fogmosással, mert a fogkefe még az összes fogközi térben sem fér hozzá. A fogselyem ebben az esetben mindig jó megoldás. Minden nap, étkezés után és a fogmosás előtt nagyon fontos a fogselyem, az úgynevezett fogselyem használata.
És itt a termékek széles választéka áll rendelkezésre a már létező fogak és betegségek különböző konfigurációinak lefedésére. Válasszon egyet, amely megfelel az Ön igényeinek és helyzetének, széles vagy keskeny hézagokkal a fogak között. Az ajánlott fluoridot tartalmaz. A fogselyem korlátozott kézügyessége megoldható edzéssel vagy gyakran speciális fogselyem-zárójelek használatával.
ajánlások:
FOTÓ: Dr.Mayer WT2000 hordozható orális zuhany
A szájzuhany használata segíthet és/vagy pótolhatja a fogselymet.
Az orvos tanácsára lehet használni, és fogközi kefék.
Táplálkozz egészségesen
A megfelelő táplálkozás fontos szerepet játszik a fogak egészségének fenntartásában. A keményítőtartalmú ételek, édességek és cukros italok korlátozása csökkenti a fogak plakk megjelenését és képződését. A megfelelő étrend kiválasztása meghatározó szempont az egészséges fogak és a jó szájhigiénia fenntartásában. A gyümölcsök, tej, gabonafélék, kenyér és néhány zöldség cukrot és vagy keményítőt tartalmaz. A szénsavas gyümölcslevek, az édes gyümölcsitalok és az édes ételek magas cukortartalommal bírnak. Fogyasztásukat korlátozni kell. A gyermekek és serdülők megfelelő táplálkozási szokásai jó és egészséges táplálkozási szokásokat jelenthetnek az egész életen át.
Szájvíz használata
A higiénia, illetve a száj egészségének megfelelő karbantartása változást jelent a szájüregi baktériumok környezetében. Étkezés után, vagy ecsetelés után tanácsos szájvízzel öblíteni a szájüreg pH-jának és bakteriális környezetének megváltoztatásához. Szájvíz fluort és egyéb hasznos antiszeptikus összetevőket tartalmaz, amelyek csökkentik a lepedék megjelenését, amíg el nem tűnik.
Nagyon fontos eljárás a szájvízzel történő öblítésen túl a nyelv felületének ecset vagy speciális gumibetét.
Rágógumi használata
A cukormentes rágógumi hozzájárulhat a nyál áramlásának növeléséhez a szájban, ennek következtében csökkentheti a lepedéket és megakadályozhatja az üregeket.
A fogak felületének tömítése
Ez egy védőréteg, amelyet a fogak rágófelületeire visznek fel az őrlőfogak mögött. A tömítőanyag védi a fogzománcot, védi annak felületét a baktériumok és a lepedék támadása ellen. Az eljárás gyakoribb gyermekeknél, ahol a maradandó fogak egészséges növekedését próbálják segíteni, de a felnőttek is profitálhatnak ebből az eljárásból.
Időszakos látogatás a fogorvosnál
A korai vagy nagyon kicsi fogszuvasodást csak a fogorvos gondos vizsgálatával vagy a röntgenvizsgálattal lehet kimutatni. hiba. Hatékonyabb, olcsóbb és sokkal kevésbé fájdalmas megelőzni, mint kezelni a fogszuvasodást. A fogorvosnál végzett rendszeres ellenőrzés megakadályozhatja a rossz szájhigiéniát és ennek következtében a fogászati és orvosi állapotokat: ínybetegségek, fertőzések, csontvesztés, szívbetegségek, stroke és még sok más.