Hogyan lehet megelőzni a látási problémákat?

Nem akadályozhatja meg biztonságosan a látási problémák legtöbb formáját. Van azonban néhány olyan intézkedés, amelyet megtehetsz a szemed egészségének megőrzése és a káros hatások elleni védelem érdekében.

Ezenkívül a szemészek rendszeres megelőző vizsgálatokat javasolnak bizonyos kockázati csoportok számára. A legtöbb esetben ezek úgynevezett egyéni egészségügyi szolgáltatások (IGeL), amelyek költségeit magának kell viselnie.

Ajánlott megelőző vizsgálatok a szemésznél

• A glaukóma korai felismerése 40 éves kortól és annál korábban sötét bőrű embereknél és glaukómás betegek közeli hozzátartozóinál
• 3 reteszeslátó rövidlátó emberek retinaellátásának vizsgálata
• Az életkorral összefüggő makula degeneráció (AMD) korai felismerése 60 éves kortól

Továbbá néhány általános intézkedések segítenek megelőzni a látászavarokat és a szembetegségeket.

Hogyan lehet megelőzni a látási problémákat is

• Ha kontaktlencsét visel, ügyeljen arra, hogy ne lépje túl az ajánlott viselési időt, és mindig alaposan tisztítsa meg és tárolja megfelelően. Rendszeresen ellenőrizze szemét szemész vagy optikus.
• Ha krónikus állapota van, például diabetes mellitus vagy sclerosis multiplex, szigorúan kövesse a gyógyszeres kezelést és az orvos egyéb ajánlásait. Például a rosszul kontrollált cukorbetegség diabéteszes retinopathiához és más szembetegségekhez vezethet.
• Fogyasszon kiegyensúlyozott és vitamindús étrendet sok gyümölcs, zöldség, teljes kiőrlésű termék és tengeri hal mellett. A C- és E-vitamin, a béta-karotin és az omega-3 zsírsavak védekező hatást mutattak az életkorral összefüggő makula degenerációval (AMD) kapcsolatos egyes vizsgálatokban.
• Ha meg akarja előzni a szembetegségeket és a látási problémákat, leszokni a dohányzásról. A dohányfogyasztás, sok más betegséggel együtt, szintén elősegíti az AMD kialakulását.

• Szemet huny
• "Hála istennek, újra jól látok"
• A látás fája
• Az éjszakai vakság az életkor előrehaladtával súlyosbodik
• A 7 legjobb tipp az egészséges szemért
• A szem is eszik
• Villámokat, árnyékokat, pislákolást, pislákolást látok - ez valami komoly dolog?
• Látászavarok vagy hallucinációk?

• rólunk
• alanyok
• Szakértői tanácsadó testület
• Használati feltételek
• magánélet
• nyomja meg
• Média adatok
• Kapcsolatba lépni
• lenyomat

A PraxisVITA egy új egészségügyi portál újságíróktól és orvosoktól az egészség iránt érdeklődők számára. Az egészséggel, a tünetekkel és a betegségekkel kapcsolatos összes témát önállóan és átfogóan készítjük el - egyszerű és érthető módon, naprakészen és informatív módon magyarázva. Ezen felül kiterjedt témaköröket, videókat, podcastokat és önteszteket kínálunk. Napi hírekben, riportokban, interjúkban és kommentekben számolunk be minden egészséggel kapcsolatos témáról - a sporttól és az egészséges táplálkozástól kezdve a gondozásig és a családig.

A PraxisVITA-ra vonatkozó bármely információ csak orvosi tájékoztatásra szolgál, és semmiképpen sem pótolja az engedéllyel rendelkező orvosi szakember látogatását vagy szakmai kezelését. Hasonlóképpen, a PraxisVITA oldalon közzétett tartalom sem használható önálló diagnózisra vagy öngyógyításra.

---