Hogyan lehet megfelelően megelőzni a diverticulitist - PhytoDoc
Diverticulitis: a végbél bélgyulladása
Szerencsére a megelőző intézkedések hatékonyak lehetnek: a diéta és a testmozgás a varázsszó.
A civilizáció tipikus betegsége
A diverticulitis gyulladás a végbél területén. Elterjedt, különösen a mozgásszegény életmóddal rendelkező időseknél, amikor a bél hajlamos kidudorodni, ami gyakran gyulladt. Az érintettek 75% -a rosszabb tüneteket tapasztal, például fájdalmat, rossz közérzetet és hasmenést. Ezt hatékonyan megakadályozhatnánk: a diéta és a testmozgás a hatékony terápia. Ily módon a rohamok száma jelentősen csökkenthető - ha nem is a felére. Személyes hozzájárulás nélkül azonban nem sok minden fog változni. De az erőfeszítés megéri, mert a súlyos szövődmények jelentősen rontják az életminőséget.
A diverticulitis kezelése: természetgyógyászat és otthoni gyógymódok
Szerencsére a diverticulitis megelőzése lehetséges
Megelőző intézkedések alkalmazhatók annak befolyásolására, hogy a diverticulosis kialakul-e és diverticulitiszé alakul-e. Ez a természetgyógyászat nagy lehetősége: megfelelő étrend és rengeteg testmozgás mellett a prognózis sokkal kedvezőbb. A hosszú távú étrendi változások a divertikulitisz legegyszerűbb beavatkozása.
Úgy gondolják, hogy a diverticulitis egyik oka az, hogy a kórokozó baktériumok a divertikulákban telepednek le a csapdába esett ürüléken. A legújabb vizsgálatok szerint ezért érdemes bizonyos élesztőből vagy baktériumokból készült probiotikus gyógyszereket kipróbálni.
A fitoterápiás szerek normalizálják a székletet és csökkentik a fájdalomcsillapító fogyasztást is.
Orvosi növények
A divertikulitisz alapelve: töltse ki a belet alapanyaggal
Csak azok kaphatnak elegendő rostot, akik természetes módon étkeznek. Megtöltik a beleket, de a székletet puhán tartják. De megvásárolhatja és hozzáadhatja az ételekhez is. Ne aggódjon, az íze többé-kevésbé semleges, így nem kell ismeretlen élményre számítania.
A növényi alapú nyálka- és ömlesztőanyagok nagyon gyengédek és nincsenek negatív hatásuk. Itt kapja meg a teljes hatást mellékhatások nélkül:
- Búzakorpa, zabkorpa: Ez a rost megduzzad a bélben és kinyújtja. Ez növeli a bélfal feszültségét, ami csökkenti a diverticula képződését. A részecskeméretnek a lehető legdurvábbnak kell lennie (legalább 1 mm). A bélben található mikroorganizmusok azonban emésztik ezeket az anyagokat is, így egyesek felfúvódást kapnak - kevésbé rosszak, mint a diverticulitis, de kellemetlenek is. Ezzel foglalkozik más készítményekkel, nevezetesen:
- Bolhavetőmag és lenmag: Ezeknek a magoknak a héja nagy mennyiségű vizet szív fel. A nyálkahártya-formák, amelyek gyulladáscsökkentő és irritáló hatásúak is, ezért alkalmasak a komplikáció nélküli diverticulitis hosszú távú kezelésére, különösen a koplalás után alábbhagyó diverticulitis esetén. A klinikai vizsgálatok során magvakkal és magvakkal ellátott szemcséket használtak (reggeli előtt és vacsora után 2 teáskanál, napi adag 20 g).
- Metil-cellulóz: Ezt az anyagot kémiailag cellulózból állítják elő, sűrítőszerként használják az élelmiszerekben is. A metil-cellulóz szintén teljesen emészthetetlen.
A divertikulitiszben egyedileg érvényesülő tünetektől függően különféle fitoterápiás szerek közül választhat:
Nyugtatja a beleket Uzara, egy dél-afrikai gyógynövény.
kamilla az emésztőrendszer gyulladásának és görcsös fájdalmának klasszikusa.
Egy újonnan felfedezett gyulladás, például a diverticulitis tömjén: "Boswellia serrata" (H15 vagy Sallaki) és mirha (Myrrhinil-Intest) kifejezett gyulladáscsökkentő hatással bír.
A tanninokat tartalmazó szerek lezárják a bél felszínét (Tormentillenroot, Tölgynrinde, Ratanhiagyökér, Áfonya, Fekete tea, Zöld tea). Mivel a tanninok lebomlanak vagy irritálják a gyomrot, vastagbélproblémákra olyan készítmény ajánlott, amely biztonságosan behozza a tanninokat a belekbe (tannin-albuminát). Veszély: A barnítószereket nem szabad tartósan nagyobb mennyiségben használni, mivel ez akadályozza a bél felszívódási funkcióját.
Gyógyszén csak ideiglenesen szedhető, mert nemcsak a toxinokat, hanem olyan létfontosságú anyagokat is megköt, mint a vitaminok. Hosszú távon hiánytünetek jelentkeznének.
A székrekedésről és a puffadásról olvassa el a Phytodoc vonatkozó cikkeit!
Óvatosan hashajtókkal:
Azt jelenti, hogy Cape aloe, Varjútövisugat, VarjútövisBogyó, Szibériai rebarbara, Senneslevelek, Ricinusolajaz olajok nagyon megterhelik a beleket, és csak kivételes esetekben, rövid ideig alkalmasak. Hosszú távon a fent említett élelmi rostok és ömlesztőanyagok alkalmasabbak divertikulitisz kezelésére. Az emberek által készített különféle "cukrok" szintén gyengédek Nem emészthető. Megkötik a vizet a székletben, és így biztosítják a puha konzisztenciát (almából vagy tamarindpüréből származó pektinek, szorbit, mannit, laktulóz). A szárított gyümölcsök (alma, füge, sárgabarack), a szilva és a savanyú káposzta leve is gyakran nagyon sikeres. Diverticulitis esetén a kíméletes módszerek jobb választás.