Hogyan lehet megszabadulni a fogyás után maradt bőrtől • Hello Iasi •
Azok a megpróbáltatások, akik Túl sokat fogyok a rövid idő csak a fogyás után kezdődik. Striák és laza bőr a fogyás követése okozhat rendellenességek komoly nők akik meg akarnak szabadulni a tekercsek gondjaitól.
Gondos tanulmányok nyomán kiderült, hogy minden harmadik nő, akinek sikerül lefogynia, jobban szenved ezen folyamat után. A striák depresszióhoz vezetnek, és a szebb neműek közül sokan nem tudják, mit kell tenniük ahhoz, hogy a bőrük hibátlan legyen.
Az egyik biztos megoldás a műtét segítségével megmaradt bőr korrigálása, de nem mindenki engedheti meg magának, hogy súlyos pénzt adjon az esztétikai orvosoknak. Van egy természetes gyógymód, amely feltűnést kelt az egészségügyi helyszíneken Spanyolországban, a súlycsökkenés után maradt striák és bőr eltávolítására.
A gyógyszer elkészítéséhez egy csésze kávézaccra, articsókára, 3 tablettára kámforra és két csésze vízre van szükség.
Oldjuk fel a kámfor tablettákat vízben, és forraljuk fel közepes lángon. 30 perc múlva adjuk hozzá az articsókát és a kávézaccot. A hő kikapcsolása után addig keverjük, amíg a készítmény sima nem lesz.
Vigye fel a keveréket kesztyűvel a striákra, vagy olyan helyekre, ahol a bőr csúnyán lóg. 15 perc elteltével távolítsa el a keveréket normál szappannal és meleg vízzel. A még jobb higiénia érdekében használhat hidrogén-peroxidot.
Ez a kombináció helyreállítja a bőr rugalmasságát, és fantasztikus ellenszere azoknak, akik meg akarnak szabadulni a striáktól.
Egyéb megoldások:
1. A bőrápolás a legfontosabb, miután lefogyott. A vérkeringés javításának és az új sejtek termelésének elősegítése érdekében hetente kétszer vagy háromszor kötelező hámlasztani a testét. A tengeri sóval ízesített fürdők szintén jó módszer a bőrradírozásra, de javítják annak állapotát is.
2. Használjon testkrémet a rugalmasság és a hidratálás javítása érdekében. A leginkább ajánlott krémek azok, amelyek A-, E- és C-vitamint tartalmaznak, valamint természetes növényi kivonatokkal: aloe vera, kókuszvaj vagy szója. Naponta kétszer alkalmazza a testápolót a kollagéntermelés serkentésére.
3. Maradjon hidratált. A víz azért fontos, mert elősegíti a szövetek hidratáltságának és ezáltal rugalmasságának fenntartását. A kiszáradás a bőr kiszáradásához, megereszkedett, ráncos és idős megjelenéshez vezet. Fogyasszon napi két liter vizet, és fogyasszon magas víztartalmú gyümölcsöt és zöldséget.
4. Egyél rendesen! Fontos tudni, hogy vannak olyan ételek, amelyek javítják a bőr rugalmasságát, különösen fehérjében gazdagok: sajt, zöldségek, tofu, dió, mag. Segítenek a kollagén és az elasztin kialakulásában, ezért ne kerülje őket!
5. Menjen az edzőterembe és tónusítsa izmait! Ahhoz, hogy megszabaduljon a megereszkedett bőrtől, növelnie kell az izomtömegét. Szóval, iratkozzon fel az edzőterembe, és konzultáljon egy oktatóval a gyakorlatokkal kapcsolatos legjobb tanácsokért. A Pilates nagyrészt elkerüli a nagy hatást, a nagy teljesítményt, valamint a nagy izom- és csontvázterhelést!
6. Szaunázzon! Nemcsak pihentető módszer, de segít a szervezetben felhalmozódott méreganyagok eltávolításában is, ennek eredményeként javul a bőr megjelenése. A szauna megnyitja a pórusokat és stimulálja az erek tágulását, ami jobb keringéshez és a bőr feszesebb megjelenéséhez vezet.!
Kövesse ezeket a tippeket, hogy javítsa a bőr állapotát fogyás után! De ugyanilyen fontos a megfelelő fogyás, hogy rövid idő alatt ne fogyjon le túl sok kilogramm, és szembenézzen a megereszkedett bőrrel.