Hogyan lehet megszabadulni a puffadás okaitól, tüneteitől és gyógymódjaitól
A puffadásról
Harang- vagy lufiujjú kabátok - mese! Szerezzen legalább egyet!
Ballonozás okai
Gyógyszerek puffadás ellen
Figyelmeztető jelek puffadás esetén: mikor kell orvoshoz fordulni
Mi a léggömbözés
A hasi puffadás akkor fordul elő, amikor a gyomor-bél traktus levegővel vagy gázzal van feltöltve. A legtöbb ember a puffadást teltség, feszesség vagy duzzanat érzésként írja le a hasban. A léggömböt gyakran kísérik:
A hasi puffadás megzavarhatja munkaképességét, valamint társadalmi vagy szabadidős tevékenységekben való részvételét.
A hasi puffadás akkor jelentkezik, amikor a has levegővel vagy gázzal megtöltődik. Ez azt eredményezheti, hogy a terület nagyobb vagy duzzadtabb lesz.
A hasi puffadás teltségérzetet ad a gyomorban, és a has növekedését okozhatja. Az alsó hasi fájdalom vagy a kismedencei fájdalom a köldökében vagy a köldök alatt jelentkező kellemetlenségekre utal. A medencefájdalmak gyakran a medencei szervekben, például a hólyagban és a reproduktív szervekben fordulnak elő.
A böfögés és a puffadás kétféle módon hagyja el a fecskéket a testből. A gyomor késedelmes ürítése (lassú gázszállítás) a gáz felhalmozódása mellett puffadást és puffadást is okozhat.
Orvosi okok
A puffadás egyéb okai oka lehet az egészségi állapot. Ezek tartalmazzák:
Ezek a körülmények olyan tényezőket okoznak, amelyek hozzájárulnak a gázképződéshez és a puffadáshoz, például:
A hasi puffadás számos súlyos állapot tünete lehet, többek között:
Gyógyszerek puffadás ellen
Életmódváltás
Sok esetben a puffadás tünetei enyhíthetők vagy akár megelőzhetőek, ha túlsúlyosak vagyunk néhány egyszerű életmódbeli változtatással, például fogyással.
A túl sok levegő lenyelésének csökkentése érdekében a következőket teheti:
A probiotikumok hozzájárulhatnak az egészséges bélbaktériumok újratelepítéséhez is. Kutatások folynak a probiotikumok hatékonyságával kapcsolatban. Egy elemzés megállapította, hogy a probiotikumok mérsékelt hatást fejtenek ki, 70% -ban egyetértenek a ballonkönnyebbülésre gyakorolt hatásban. Probiotikumokat találhat kefirben és görög joghurtban.
A hasi masszázsok szintén hozzájárulhatnak a puffadás csökkentéséhez. Az egyik tanulmány 80 ascites embert vizsgált meg, és három napig napi kétszer 15 perces hasmasszázst rendelt nekik. Az eredmények azt mutatták, hogy a masszázsok javították a depressziót, a szorongást, a közérzetet és az észlelt hasi puffadás tüneteit.
Kábítószerek
Beszéljen orvosával, ha az életmódváltás és a diétás beavatkozások nem enyhítik a puffadást. Ha orvosa orvosi okot talál a puffadásra, javasolhat orvosi kezeléseket. A kezelések antibiotikumokat, görcsoldókat vagy antidepresszánsokat igényelhetnek, de ez az Ön állapotától is függ.
Figyelmeztető jelek puffadás esetén: mikor kell orvoshoz fordulni
Forduljon orvosához, ha a léggömböt az alábbiak bármelyike kíséri:
Első oldal fényképe: SpeedKingz, Shutterstock