Hogyan lehet serkenteni a kisgyerek intelligenciáját
A legújabb felfedezések az idegtudomány területén megmutatták, hogy az a környezet, amelyben a gyereket képezik, rendkívül fontos az értelem fejlődésében. Az agyfejlődésnek ez a szakasza általában 0–2 év közötti tartományban van, az alap agyi hálózat 3 éves kor körül fejeződik be. Valójában a gyermek életének első éveiben az agy foglalkozik a tanulással. Olyan ez, mint egy számítógép, amely elektromos kapcsolatokat hoz létre az idegsejtek között, úgynevezett szinapszisok. A gyermek stimulációs szintje közvetlenül befolyásolja a kialakuló szinapszisok szintjét. Az ismétlés és az állandó ingerlés megerősíti a kapcsolatokat, állandóvá válnak. Ez a folyamat hasonló a reflex vagy szokás kialakításához, idő és kitartás szükséges, mert a fel nem használt kapcsolatok elvesznek.
Ebben a csodálatos tanulási folyamatban a baba módja is segít nekünk. A gyermekeket egészen kicsi koruktól kezdve biológiai vágy éri, és információk gyűjtésére van szükségük. Minél inkább a gyermek részt vesz az életkorának megfelelő fizikai vagy szociális-érzelmi tevékenységekben, annál nagyobb a képessége a jövőbeni tanulásra. A gyermek komplexitásának fokozatos növekedése az idő múlásával ugyanolyan összetett válaszokat eredményez tőle.
Mit kell tennie egy anyának, hogy gyermekét már kicsi korától ösztönözze? Szerencsére nincs szükség speciális játékokra vagy tantervekre, mert a csecsemők előnyben részesítik az emberi arcot, hangot, érintést, illatot, ezért a kedvenc játékuk az anya.
Szerelem és az anya-gyermek kapcsolat
Szeretet és szeretet létfontosságúak. A gyermekeknek biológiai szükségük van az anyai szeretetre, különösen a fizikai érintkezésre és a szeretetteljes interakcióra. A feltétel nélküli szülői szeretet elősegíti a hosszú távú önértékelés kialakulását, valamint elősegíti az agyi áramkör fejlődését. Az otthon töltött idő meghosszabbítása megerősítheti az anya és a gyermek közötti kapcsolatot. Számos longitudinális vizsgálat (hosszú ideig) megmutatta az anya és a gyermek közötti fizikai kapcsolat szükségességét, nemcsak emberben, hanem főemlősökben is. A Philadelphiai Egyetemen 2008-ban végzett tanulmány számszerűsítette az IQ 50 pontos csökkenését a kokainfüggő családokból származó 4 és 9 év közötti gyermekeknél, amelyekben a gyermek-anya kapcsolat hibás vagy nem volt.
Kommunikáljon és énekeljen szelíd hangon, különféle szavak és arckifejezések használata a gyermek bevonásával. Leírhatja őket úgy, hogy finoman elénekli a testrészeket vagy az adott pillanatban végzett tevékenységet (főzés, tisztítás stb.). A gyermek, még akkor is, ha még nincs a beszéd szakaszában, utánzással és ismétléssel tanul, és az alapbeszélgetések lehető legkorábbi kitettsége serkenti, érzelmeket, tevékenységeket vagy módszereket mutat be számára a különböző problémák megoldására. Meg kell jegyezni, hogy azonban a figyelem, különösen egy csecsemő számára, korlátozott, és ösztönözni kell azt olyan pillanatokban, amikor nyugodt, ébren van stb.
Azonnali válasz a gyermek kéréseire, simogatása nélkül megtanítja, hogyan kell kommunikálni másokkal, és megmutatja neki, hogy gondoskodhat az igényeiről, fokozatosan megadva a bizalom és az érzelmi stabilitás érzetét. Ez a viselkedés miatt a gyermek fontosnak, védettnek és méltónak érzi magát a szülői figyelemre.
Fizikai érintés mint az ölelés, ringatás, minden olyan tevékenység, mint a pelenka cseréje, fürdés, szoptatás rendkívül fontos. A fizikai érintés az egyik elsődleges módja annak, hogy a baba megismerje a körülötte lévő világot, így ha korlátozzuk ezt a tevékenységet, akkor csökkentjük a harmonikus fejlődés esélyeit is. Az állandó testi megbetegedések, a szemkontaktus és az ölelések még a gyermek súlyának növelésében is segítenek, a sok szükséges növekedési hormon felszabadításával. Általánosságban elmondható, hogy a gyermek fizikai jeleket ad (sír, az anyához nyúl, az anyára összpontosít), amelyek jelzik, amikor érzi, hogy meg kell érinteni. Arra is ösztönözni kell a gyermeket, hogy érintse meg a különböző textúrájú felületek sokaságát (törölköző, parketta, párna, száraz, nedves, hideg felület stb.), Hogy felfedezhesse. Figyelemmel kell kísérni a kellemetlenség jeleit, és az esetleges kellemetlenségeket el kell távolítani. A csecsemő elkülönítése, bántalmazása vagy figyelmen kívül hagyása ebben az időszakban érzelmi, szociális, intellektuális problémákkal küzdő felnőtthez vezethet.
A gyermek és az anya étrendje
A szoptatás és az egészséges táplálkozás a terhesség alatt segít növelni a gyermekek IQ-ját 3-4 pontig, mert biztosítja az agy növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges tápanyagokat. A szoptatott csecsemőknél sokkal nagyobb a látásélesség. A gyermek étrendje ugyanolyan fontos, tekintve, hogy befolyásolja az agy fejlődését. A terhesség utolsó trimesztere és az élet első 18 hónapja között felgyorsult agynövekedés van. Ebben az intervallumban az anyának megfelelő táplálékot kell biztosítania a csecsemőnek a szoptatással, de az étrend diverzifikálásával is a szoptatás leállítása után.
Zsírsavak közvetlenül korrelálnak az idegszerkezetek minőségével. Az esszenciális zsírsavakról kimutatták, hogy hatással vannak a genetikai háttérre. Azáltal, hogy képesek modulálni egyes gének transzkripciós sebességét a zsírsejtekben, befolyásolhatják az adipociták számát, kihatással vannak a baba későbbi súlyára. A zsírsavak szintén jelentős szerepet játszanak az immunrendszer szabályozásában, részt vesznek a humorális immunrendszerben, de a sejtek közvetítésében is.
fehérjék azért is fontosak, mert bebizonyosodott, hogy az alacsony fehérjetartalmú étrend az élet első hónapjaiban befolyásolta a gyermekek térbeli orientációját, valamint csökkentette a pszichomotoros fejlődés mértékét 18 hónapos korban. A növényi és állati fehérje között nem találtak különbséget.
Vas gyermekkorában az agyban olyan területeken oszlik el, mint például: globus pallidus, caudate nucleus, putamen, míg a kéreg és a kisagy szintje láthatóan alacsonyabb volt. A vas elengedhetetlen ko-faktor szerepet játszik a különféle sejtes és anyagcsere-funkciókban, beleértve: a dopamin, a szerotonin, a katekolaminok szintézisét és a mielin képződését. A vashiány figyelemhiányhoz, alacsony intelligenciához, észlelési problémákhoz és kiegyensúlyozatlan érzelmi viselkedéshez vezethet. A vas megtalálható az anyatejben, kiegészítőként bevihető az anya étrendjébe terhesség alatt és a csecsemő szoptatás után, és olyan ételekben található meg, mint: spenót, brokkoli, zöldbab, mészbab, répa, borsó, burgonya, görögdinnye, zöldségfélék zöld gyümölcsökkel, tofu, csicseriborsó stb.
cink- állatkísérletek során közvetlenül összefüggött az agy növekedésével, a tanulási készségekkel és a memóriával. Az alacsony születési súlyú gyermekeknél megnövekedett a motoros funkció, amikor cink-kiegészítőket kaptak. Megtalálható olyan ételekben, mint: mogyoró, mogyoróvaj, zöldségek.
Játékok és gyakorlatok
A játékok, az interakció már kicsi kortól alakíthatja a növekedést. Serkenthetik a baba érzékeit.
Serkenti az ember látását újszülött képek segítségével megtehető, különösen azért, mert látása azonnal megszületik születése után, és csak azokra a dolgokra fog összpontosítani, amelyek a szemétől 20, legfeljebb 30 centiméterre helyezkednek el. Az újszülöttek vonzódnak az arcokhoz, és az arcfotók segíthetnek abban, hogy korábban felismerjék szüleik arcát. A kézben tartható, erős, kontrasztos színekben tartott játékok értékelhetők leginkább, mert könnyebben érzékelhetők. Az olyan kontrasztos játékok, mint a fekete-fehér, a fehér és a vörös, segítik a gyermeket a formák és a textúrák megkülönböztetésében, vizuálisan ösztönözve őt. A puha, színes, könnyen megtekinthető könyvek alkalmasak újszülöttek számára, és ebben a korban is hasznosak lehetnek. A puha játékok, amelyek vibrálnak vagy hangot adnak ki, ha megnyomják őket, segítenek a csecsemőnek megismerni saját kezét. Az árnyékok játéka a falon érdekes képek lehetnek, amelyeket a gyermek megnézhet, fejlesztve optikai központjait.
A gyermek 3-6 hónap között egy új problémakört mutat be a fogak növekedésével, ezért a játékoknak biztonságosaknak kell lenniük, mert a baba a szájába fogja tenni. Ebben a tartományban gumijátékok vannak feltüntetve, amelyek hangokat adnak, és puha, színes játékok. A kéz-szem koordináció fejlesztése érdekében a fakockák vagy a puha kockák igazi segítséget és szórakozást jelenthetnek a csecsemő számára.
A gyermek a 6 - 9 hónap aktívabbá válik, fokozott ügyességre tesz szert. Olyan játékokra van szüksége, amelyek úgy mozoghatnak, mint az autók vagy a golyók. A színes anyagokba öltözött mesekönyvek nagyon hasznosak lehetnek.
A kisgyermek folyamatosan megpróbálja utánozni a szülő arckifejezését vagy hangját. Az utánzás támogatása megpróbáltatásainak meleg és bátorító válaszával szeretetteljes és támogató légkört teremt. Így a gyermek megnyugszik a megnyilvánulásaiban.
A kisgyerek kihívása a környezet megváltoztatásával is megoldható, és új képeket, szagokat, hangokat kell felfedeznie a múzeumokba, állatkertekbe vagy akár a piacra tett kis kirándulások segítségével. Csecsemőjét új szagok érhetik, például friss narancs, virágok. Különböző anyagoknak, például selyemnek, gyapjúnak, bőrnek való kitettség serkentheti.
A könyvolvasás és a zenehallgatás a gyermek érzékszerveinek élesebbé tételére és szavakra terjesztésére szolgál. A memória edzés már kiskorától kezdve végezhető olyan kis játékokon keresztül, mint például: hol van anyu? vagy egy játék megjelenése és eltűnése takarással, mert ugyanazon tárgy állandó megjelenése a gyermeket rá várja, így aktiválja a rövid távú memóriát. A kíváncsiság korai életkortól való ösztönzése életre neveli, növeli a tanulási képességét, valamint a disszociatív gondolkodást. A York-i Egyetemen és a dél-kaliforniai tanulmányok kimutatták, hogy 3 éves korukra azok a gyermekek, akiknek kíváncsiságát stimulálták, 11 éves korukban jobb eredményeket értek el az intelligencia tesztekben, mint a kevésbé kíváncsiak.
Összefoglalva, a gyermek harmonikus fejlődéséhez szeretetre, szeretetre és szülői részvételre van szükség. A kisgyermeknek a szülők állandó figyelmére és kiegyensúlyozott környezetre van szüksége ahhoz, hogy szabadon és a lehető legnagyobb mértékben fejlődhessen.