Hogyan lehet természetes módon fokozni a szoptatást (laktációs süti recept) - Maman Nature
Hogyan lehet természetes módon fokozni a szoptatást (+ laktációs süti RECIPE)
- 2020. június 9
- Írta: marine leleux
- Kategória: Szoptatás, Receptek
- Megjegyzések: 0
Figyelem a szoptató anyáknak !
Megtaláltam a világ legjobb trükkjét, hogy tiszta lelkiismerettel eszik egész nap sütit: laktációs süti! A szoptatás nem mindig könnyű, és néha anya enyhe csökkenést tapasztal a tejkészletében. A természetgyógyászatban ezután különféle természetes megoldásokat kínálnak, például homeopátiás szemcsék szedését, meghatározott gyógyteák fogyasztását stb. Ma a legfinomabb lehetőséget vizsgáljuk.
Milyen okai vannak a laktáció csökkenésének ?
A baba szopása messze a legfontosabb tényező a tejtermelésben. A takarmányok száma közvetlenül befolyásolja a tej mennyiségét annak érdekében, hogy a termelés ideálisan igazodjon a baba igényeihez. A gyakran ürített mell több tejet termel, mint egy kevesebb. Így minél gyakrabban fejezik be a baba, annál inkább pozitívan befolyásolja anyja termelését.
Vannak azonban más tényezők, amelyek befolyásolhatják a laktációt:
Anya oldala.
- Stressz/szorongás
- Anya és gyermek különválasztása (pl. Visszatérés a munkába)
- Hormonális egyensúlyhiány (pajzsmirigy, policisztás petefészek szindróma stb.)
- Új terhesség
- Bizonyos gyógyszerek szedése
- A mellbimbó vagy a mellhegy helytelen használata (kevésbé hatékony stimuláció)
- Nem megfelelő étrend (kevesebb, mint 1500 kalória naponta)
Baba oldal.
- Vegyes szoptatás (vigyázz, nincs ezzel semmi baj! De egy üveg bevétele miatt a szoptatás átugrik, ami a laktáció csökkenését eredményezi)
- A baba megtagadja a mellet (túl gyors szállítás, lapos vagy nagy mellbimbó)
- Baba, aki hosszú ideig alszik, vagy nem ébred fel elég gyakran az etetéshez
- Gyenge szopás (például koraszülött)
- A nyelv frenulum túl rövid (ne habozzon, forduljon szoptató szakemberhez, ha ez a helyzet)
Milyen természetes megoldások a laktáció csökkentésére?
Oké, megadom neked, hogy a lehető legfinomabb sütik nem elégek, ha szenved a szoptatásod. Fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy csecsemője rendelkezik mindennel, amire szüksége van, és továbbra is jól növekszik. Ha nem ez a helyzet, vegye fel a kapcsolatot egy laktációs tanácsadóval.
Addig is íme néhány természetgyógyászati tipp, amelyek segítenek a tanfolyam túljutásában.
Homeopátia.
A homeopátia nagyon hatékony minden szoptatással kapcsolatos problémára, a tőgygyulladástól az alacsony tejcseppeken át a rigóig. A tejtermelés némileg fokozása érdekében a Ricinus communis-t az 5CH-ban és az Alfalfát a 6DH-ban vesszük az emlőmirigyek stimulálására. Azt tanácsolom, hogy minden egyes etetés előtt vegyen be 5 granulátumot mindegyikből, amíg észrevesz egy „jobbat”. Ezután átválthat a 2 adagból 1 felvételére, az utazási sebességen mért eredmények függvényében.
Gyógynövény.
Görögszéna.
Ez a növény határozottan a szupersztár a szoptatás terén. Ha egy szoptató anyától kérdezi, mit vegyen fel a tejellátás növelése érdekében, Görögszéna minden bizonnyal gyakori válasz. A görögszéna magjai különösen előnyösek a tej áramlásában. Készíthet teát a görögszéna magjából, és naponta többször issza meg, vagy szedhet görögszéna kapszula formájában, ami kissé megkönnyíti a dolgokat, és nem kell aggódnia az íze miatt. Ugyanis a görögszéna illata megtalálható lesz a bőrén és az izzadságában! Amikor gyermekeim 6 hónaposak, gyakran van egy kis tejcseppem, és akkoriban görögszénaira teszem magam. Szoptatási szint, az eredmény megvan, de több hónapig érzem a curry illatát. Ez az élet!