Hogyan lehet tökéletes arcszín - világító arcszín

Tompa, felhős, szürke arcszíned van? Röviden: elvesztette rózsaszínű vagy barackos arcszínét. Ennek oka többféle lehet: rossz életmód, kiegyensúlyozatlan étrend, rosszul alkalmazkodó ápolószerek ... A bőr az egészség indikátora, amelyet fontos megfigyelni és kezelni.

A fényes arc megjelenítéséhez az étel igazi szerepet játszik. A méregtelenítő kúra minden évszakváltás ideális a ragyogó arcszín számára. A kozmetikumok fényérzékelőkkel és mikragyöngyökkel tárhatják fel az epidermisz ragyogását.

Méregtelenítő étrend elfogadása

Ma már tudjuk, hogy az étel alapvető szerepet játszik a bőr szépségében. A túl gazdag cukor-, só- és zsírtartalmú étel pattanásokat, foltokat és faggyúfelesleget okozhat a bőrön. Az ipari ételek és a gyorséttermek gyenge minőségükről ismertek, adalékaik és tartósítószerek miatt, amelyek hatással vannak a bőrre. A kávé és a dohány felelős az arc ragyogásáért és színéért.

Mit kell tenni az egyensúly helyreállítása érdekében? Egy 3 napos monodieta segíthet a szervezet méregtelenítésében. Az elv egyszerű: csak egyél ugyanazon ételt 3 napig, tetszés szerint. Klementin, szőlő, alma, sárgarépa, banán vagy akár rizs ... A szervezet ugyanazon étel fogyasztásával öblíti ki a méreganyagokat és a gyulladásokat. 3 nap elteltével óvatosan tegye vissza a többi ételt.

---