Hogyan lehet tovább megőrizni a fiatal bőrt - Méregtelenítő, hogy megőrizze szépségét - Délices
Hidratálja a testét
A víz elengedhetetlen az élethez, és még inkább a bőr fiatalságához. Ezért fontos, hogy rendszeresen és elegendő mennyiségben hidratálja magát, legalább napi 1,5 liter. Serdülőkortól kezdve vigyen fel hidratáló krémet a bőrére. Mivel a pattanásokra hajlamos bőrön is hiányzik a víz !
Tisztítsa meg a bőrét
Kerülje az összes durva tisztítószert. A legjobb, ha a sminkeltávolítási lépéshez vízzel leöblítendő gélt választunk, amelyet soha nem hagyunk figyelmen kívül, még akkor sem, ha reggel 5-kor hazajössz egy buliról! A megelőzésnek ezen az áron kell lennie. A pórusokat eltömő és elfojtó szennyeződésektől mentes bőre jobban oxigénes lesz. Hetente egyszer hámozzon le bőrt és vigyen fel maszkot. A bozót serkenti a sejtek megújulását. Egy kis trükk, hogy jól hidratálja a bőrt, időről időre használjon hidratáló maszkot öblítés nélkül, és tartsa rajta éjszakán át. Reggel garantáltan a víz áztatta baba bőre !
Ne cigarettázz
Azon túl, hogy a dohány az erek jó oxigénellátásának megakadályozásával sárgává, sápadtá és szürkévé teszi a bőrt, elősegíti a ráncok megjelenését és hangsúlyozza bizonyos kifejezésvonalakat. Például az ajkak megtisztítása és a dohányos félig csukott szeme elősegíti a perioralis ráncok (keserűség ráncok) és a szarkalábak megjelenését. Bőre idő előtt öregszik. A dohány csökkenti a kollagén és prekurzorainak szintézisét, lebontja az elasztikus szöveteket, növeli a szabad gyökök termelését (oxidatív dohánystressz), hangsúlyozza a bőr fotoszenzenciáját ... Káros hatásainak felsorolása hosszú! És ha emellett emlékeztetünk arra, hogy a cigaretta több mint 3800 különböző vegyületet tartalmaz, köztük arzént, szén-monoxidot, különféle kátrányokat és egyéb mérgeket ... Ezenkívül a dohány növeli a szabad gyökök képződését a bőrödben, és ezek elsőként felelősek a korai érkezésért öregedés ...
Védje magát a napon
Válasszon anti-UV krémet anti-UV védelmi indexszel. Bőrének és fiatalosságának megőrzése érdekében fontos megjegyezni egy fontos szabályt: a nap elkerülése nélkül korlátozza a sugárzásnak való kitettséget. Tinédzser és egész életében kerüljük a sütkérezést a napon. Különösen napvédelem nélkül. A nyár a kávéteraszok ideje, amelyeken órákig ülsz. Igen ám, de valójában ki tesz krémet a napozáshoz? A maximális védelem megvédi a bőrt az idő előtti öregedéstől, de azt sem tudjuk megismételni eléggé, a súlyos bőrbetegségektől. Hasonlóképpen, vegyen fel napszemüveget, és ellenőrizze a látását, ez megakadályozza, hogy hunyorítson, és így szedje le a szarkalábakat, de a híres oroszlán ráncát is.